羊肉是我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)吃的一種肉類(lèi)食物，它有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效，尤其是對(duì)于男性朋友來(lái)講羊肉可以幫助自己補(bǔ)腎壯陽(yáng)，治療陽(yáng)痿早泄等男性功能障礙問(wèn)題，而烤羊腿要是經(jīng)常會(huì)吃到的一種，那么下面我們就去看一下考羊腿肉的做法，對(duì)于愛(ài)吃羊肉的人來(lái)說(shuō)都可以去了解一下。
羊腿肉可以說(shuō)是比較瘦弱的一個(gè)部分，所以比較適合烤著吃風(fēng)味更加的獨(dú)特，實(shí)際上羊肉的全身都是寶，可以有各種各樣的飲食方式，烤羊腿要就是其中的一個(gè)做法之一，大家完全可以根據(jù)自己的口味去做，
羊腿1只土豆洋蔥
輔料
海鹽適量橄欖油適量腌肉粉適量烤羊腿的做法步驟
1.大量海鹽給腿腿進(jìn)行馬殺雞,隨后淋上2瓶蓋橄欖油,為了后面的腌料可以均勻附著,腌料是現(xiàn)成的香料,這個(gè)腌漬4小時(shí),170度烤2個(gè)小時(shí),中途觀察,各家烤箱脾氣不同自行調(diào)整,但是要低溫烘焙,不要高于180度
看來(lái)上面考羊腿肉的做法之后是不是覺(jué)得很簡(jiǎn)單呢?其實(shí)我們?cè)谕饷嫠缘囊恍┟朗常灰覀冋莆樟怂闹谱鞣椒ê图记傻脑挘敲赐耆诩揖涂梢酝瓿桑约褐谱鞯倪@些食物卻更加的健康和衛(wèi)生。
