蒜黃是很多人喜愛吃的,這樣的蔬菜吃的時(shí)候,對(duì)身體各方面都是沒(méi)有損害,而且吃蒜黃的時(shí)候,不能過(guò)多的吃,常見制作蒜黃方法就是炒著吃,這樣的制作方式,使得蒜黃在各方面上,都是非常不錯(cuò),吃的時(shí)候,對(duì)身體也不會(huì)有損害嗎,那蒜黃的做法大全中,都有怎么樣的制作方法呢?
很多人對(duì)蒜黃的做法大全中,在對(duì)它制作上并不是很清楚,它的制作方法并不是很難,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方法,使得制作它的時(shí)候,能夠順利進(jìn)行。
蒜黃的做法大全:
大蒜黃燜雞
材料:雞1只,辣椒面,老抽,紅糖,鹽,蔥,姜,蒜
做法:
1.將雞洗凈切成塊備用,起油鍋加入底油能夠雞肉翻面就好了,用中火加至4成熱時(shí)投入雞肉,不停翻動(dòng),讓雞肉慢慢受熱均勻;
2.慢火炒至雞肉變色,水分收干以后,加入適量的辣椒面、蔥段,姜片、蒜瓣兒,再翻炒均勻;
3.待雞肉開始變黃,變硬時(shí),加入2大勺老抽、適量的干辣椒,炒至上色;
4.加入約1勺量的切碎的紅糖,拌勻;
5.整個(gè)炒至的過(guò)程控制在10分鐘左右,目的是讓雞肉上色和入味,具體也要根據(jù)自己選用的雞肉肉質(zhì)來(lái)掌握好時(shí)間,雞肉炒好后倒進(jìn)湯鍋中,加入適量的水沫過(guò)雞肉;
6.大火燒開后,小火慢燉至蒜瓣兒面柔即可,也可以在根據(jù)自己的喜好適當(dāng)調(diào)味,剩余的湯汁可以拌面,或者煮食其它蔬菜。
以上就是對(duì)蒜黃的做法大全中,蒜黃做法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,不過(guò)制作這樣食物的時(shí)候,食材搭配也是很關(guān)鍵,這點(diǎn)也是要進(jìn)行注意的,這樣吃的時(shí)候?qū)ι眢w才不會(huì)有損害。