很多朋友都知道，蘿卜是一個非常好的食物。俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。相信大家對姜的吃法都了解，家家必備。說到蘿卜就會想起那一片片的蘿卜地了。到了收獲的季節就能看到那些鮮嫩的家伙了。蘿卜的做法有很多有，燉蘿卜，炒蘿卜，泡蘿卜，還有的生吃蘿卜。說到蘿卜干，可能會做的人不多了。

蘿卜的作用非常的多，可以入藥，也對人的身體有保健的作用。但是蘿卜比較普通，所以好多人都不把蘿卜當成珍貴的食物。因為現在都有錢了，少不了山珍海味，大家都忽略蔬菜對人體的健康了。

蘿卜又分紅蘿卜白蘿卜，十字花科二年或一年生花本植物，根莖類，又名土人參。中國各地均有?？勺鍪卟耸褂?。種子，鮮根，枯根，葉皆可入藥。還可以用種子榨油!栽培蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經;可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰;主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。從前李時珍對其極力推薦主張每餐必食.

制作方法

配料.白蘿卜(500g)八角(10g)食鹽(2g)白酒(3g)白糖(5g)

1.準備好配料。

2.蘿卜洗凈，去頭尾瀝干水分。

3.將蘿卜晾干，晾干后切滾刀，每塊帶皮。

4.加入鹽拌勻再在上面加重物壓一晚。

5.壓出的汁水倒掉，蘿卜在太陽底下曬至6成干左右。

6.燒開一鍋鹽水，開后把曬好的蘿卜進開水燙十幾秒。

7.燙好的蘿卜攤開徹底放涼，按自己家的口感加入鹽，八角，白酒，糖拌勻。

8.拌好后，裝瓶子密封保存。過幾個月就可以吃啦。

如今人們的生活質量提高了，有誰會想起吃一點家常便飯，而這不起眼的蘿卜干卻蘊含著一切?，F在蘿卜的市場價在一塊到兩塊之間，人人都花得起這錢。幾塊錢就能買到作用這么多的土人參--蘿卜。蘿卜做成蘿卜干，放置的時間長，而且還非常的美味。何樂而不為呢?