绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

麻油豬肝湯的做法

作者:香米  時間:2014-08-10 21:42:16  來源: 大眾養生網

動物的內臟中含有很豐富的鐵元素,對于那些病后或者產后的女性身體都具有很好的恢復作用。但是很多女性對于動物內臟都有一種抵觸的心理,覺得不好吃或者有異味,就很少會吃這些動物內臟類的東西。其實對于女性貧血來說,這是最好的補血食物,不過動物的內臟也是有很多種燒法的,有些廚師手藝好的話,吃著是沒有太大味道的。

麻油中是含有不飽和脂肪酸,對人體的心腦血管方面有很好的保護作用。尤其是對于老年人來說,如果心腦血管方面有疾病的話,那就來嘗試下這道菜吧。家中有燒菜的人也可以學學看這道菜的做法。

豬肝的營養價值

1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能;

2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義;

3、經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用;

4、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細胞的產生,也可治急性傳染性肝炎。

麻油豬肝湯的做法

"1先將豬肝洗凈切成1公分厚度;帶皮老姜刷凈切薄片;黑麻油入鍋大火加熱,放入老姜,轉小火,爆香至姜片皺褐而不焦黑;再轉為大火,放入豬肝炒至變色;最后放入米酒煮開,馬上關火,趁熱食用。

美食背后的故事

黑麻油采用慢火烘焙、且百分之百天然純正,完全符合熱補卻又不至于太過燥熱的原則。內有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等,還有多種維生素和芝麻素、芝麻酚、醇及磷脂等物質。可以提供人體所需的維生素E、維生素B1、鈣質,特別的是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。

小貼士

"適合順產媽媽的第一周食譜!調理重點:促進代謝,幫助惡露和蛻膜的排出,進行溫和的熱補。

豬肝除了有很好的補血作用之外,還含有豐富的維生素C,對于那些上班族來說,要長時間盯著電腦,久而久之眼睛肯定就會出現疲勞的情況,就算是滴眼藥水的話只能起到暫時緩解的效果,所以吃上麻油豬肝湯是能從根本上治療的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 男生在床上脱美女 胸 | 日韩一区二区在线免费观看 | 高清国产mv视频在线观看 | SM高H黄暴NP辣H调教性奴 | 抽插喷S骚爽去了H | 97超碰射射射 | 伊人青青久 | 久久99re2热在线播放7 | 日韩人妻无码精品-专区 | 乌克兰肛交影视 | 秘密教学26我们在做一次吧免费 | 呻吟翘臀后进爆白浆 | 两百磅美女 | 在线观看插女生免费版 | 果冻传媒APP免费网站在线观看 | 久久AV国产麻豆HD真实乱 | 亚洲一区免费在线观看 | 亚洲色t图 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 91欧美秘密入口 | 好大好爽CAO死我了BL | 亚洲嫩草影院久久精品 | 女人张开腿让男人添 | 日本无码色哟哟婷婷最新网站 | 久久久精品国产免费A片胖妇女 | 国产精品嫩草影院 | 热99RE久久精品国产 | 91九色精品国产免费 | 欧美尤物射精集锦 | 美国VICTORY DAY在线 | 最新国自产拍 高清完整版 最新国产在线视频在线 | 欧美最猛12teevideos欧美 欧美最猛12teevideos | 欧美xxx性 | 果冻传媒在线观看视频 | 果冻传媒在线观看完整版免费 | 欧美18videosex性欧美老师 | 粗暴玩烂货调教 | 精品久久久爽爽久久久AV | 色综合伊人色综合网站 | 久久爽狠狠添AV激情五月 | 日产久久视频 |