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懷孕可以吃糯米卷嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:16  來源: 大眾養(yǎng)生網

女性在懷孕之后身體健康關系到孩子的發(fā)育,其中糯米卷是營養(yǎng)價值很高的,在食用的時候也特別的小心,下面一起了解下糯米卷懷孕期間能吃嗎?

糯米卷是一種較為有名的點心食品。糯米卷以糯米為主料,輔以其他佐料加工而成。糯米卷可食用、待客,風干之后,還可以作為饋贈親友的好禮品。

適量吃就可以,孕婦食物要多樣化,米面混吃,粗細并用,葷素搭配,蔬果兼有,才能起到互補作用,保證在孕期中所需的營養(yǎng).

每種食物的營養(yǎng)價值都是不同的,懷孕之后身體會有很大的改變,所以飲食也要適當調整,了解了糯米卷懷孕期間能不能吃之后,相信喜歡吃糯米卷的女性就能更好調整自己的飲食了.

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