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吃麻雀蛋上火嗎?麻雀蛋的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-20 13:47:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活水平提高很多,很多人對(duì)飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結(jié)合自己的身體情況,那么吃麻雀蛋會(huì)上火嗎?

麻雀蛋的營養(yǎng)價(jià)值

麻雀肉含有蛋白質(zhì),脂肪,膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅,磷,鐵等多種營養(yǎng)成分,還含有維生素B1、B2,能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)所需。特別適合中老年人。

由于麻雀蛋能溫腎壯陽,所以,凡陰虛火旺者,包括結(jié)核病、紅斑性狼瘡、性功能亢進(jìn)等,皆不宜食。

通過對(duì)吃麻雀蛋會(huì)上火嗎的介紹之后,相信很多對(duì)麻雀蛋是否上火的人有了更多的了解,這樣就能根據(jù)自己身體情況搭配好飲食了。

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