绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

紫菜蛋花湯的做法

作者:小雨  時間:2014-05-19 19:20:16  來源: 大眾養生網

紫菜蛋花湯是現今人們最常食用的一款速食湯,它不但制作方法比較簡單時間較短,而且營養成分也足夠豐富,因此受到了全國各地人們的喜愛。最總要的是在飯后喝一碗紫菜蛋花湯,不但可以幫您的身體補充碘、磷、鐵、以及一些維生素等微量元素,而且可以很好的幫助您促進腸道蠕動。

不過紫菜蛋花湯雖然制作方法簡單,如果是您想做的好吃的話,也是有一定的竅門在里面的。做紫菜蛋花湯可不是將紫菜和雞蛋放在一起煮那么的簡單。具體紫菜蛋花湯如何做的美味,您不妨來學習一下。

主料:紫菜、雞蛋、蝦米

輔料:精鹽、味精、蔥花、香油

步驟:

第一步:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,加入適量蝦米

第二步:在鍋中放入適量的水燒開,然后淋入拌勻的雞蛋液

第三步:等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。

注意事項

1、紫菜是海產食品,容易返潮變質,應將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養

2、紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的時候可先倒在漏勺中,并且在下入鍋中時,火要大,而且要不停地推動,以免蛋形成塊而不起花。

3、紫菜性味甘咸寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。飯前喝湯不宜太多,過多喝湯,把胃撐得鼓鼓的,吃飯就沒有了食欲。此外,大量湯水會把胃液稀釋,影響正常消化哦。

學會了紫菜蛋花湯的做法,您在平時的時候又可以給您的飯桌添加一道美味佳肴了。而且該湯不單營養豐富,而且對于治療女性貧血也有很好的效果,甚至可以幫助兒童促進骨骼和牙齒的生長,是做法簡單但是營養不缺失的一道靚湯!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久免费视频1 | 甜性涩爱在线看 | 久久婷五月综合色啪首页 | 中文字幕中文字幕永久免费 | 亚洲中文字幕欧美自拍一区 | 国产色婷亚洲99精品AV在线 | 处xxxx.88| 久久精品熟一区二区三区 | 校草让我脱了内裤给全班看 | 韩国伦理片2018在线播放免费观看 | 办公室丝袜老师在线观看 | 青青草久久伊人 | 九九热最新视频 | jizzzz亚洲丰满xxxx| 国产视频a在线观看v | 99久免费精品视频在线观看2 | 一本道无码字幕在线看 | 国产免费人视频在线观看免费 | 免费三级播放器 | 好湿好紧水多AAAAA片秀人网 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 天天色天天干天天 | 日韩a视频在线观看 | 伊人国产在线播放 | 免费观看美女的网站 | 嫩草伊人久久精品少妇AV网站 | 东北小伙FREECHINESE野外 东北嫖妓对白粗口 | 伊人久久大香线蕉综合99 | 小sao货ji巴cao死你视频 | 久久久久久久网 | chinese情侣自拍啪hd | 日本高清不卡码无码v亚洲 日本福利片午夜免费观着 日本粉嫩学生毛绒绒 | 久久热这里面只有精品 | 久久AV国产麻豆HD真实 | 亚洲综合小说久久另类区 | 恋夜影院支持安卓视频美女 | 国产精品综合AV一区二区国产馆 | 乳色吐息在线观看全集免费观看 | 国产露脸150部国语对白 | 日本精品无码久久久久APP | 国产精品青草久久福利不卡 |