半月板損傷的常見癥狀包括膝關節疼痛、腫脹、活動受限、關節彈響以及肌肉萎縮等,具體表現可能因損傷程度不同有所差異。以下是典型癥狀的詳細說明:
1、膝關節疼痛
損傷后通常出現膝關節內側或外側的局限性疼痛,尤其在屈伸、扭轉或負重活動時加劇。急性期疼痛劇烈,慢性期可能表現為鈍痛或隱痛,上下樓梯、下蹲時更為明顯。
2、關節腫脹
損傷后24小時內易出現關節腔內積血或積液,導致膝關節明顯腫脹。慢性損傷可能因滑膜炎癥反復出現腫脹,活動后加重,休息后稍緩解。
3、活動受限
患者常出現膝關節屈伸幅度減小,無法完全伸直或下蹲。嚴重時可能出現關節交鎖現象,即活動中突然卡住無法活動,需手動調整體位才能解鎖。
4、關節彈響
活動時可能聽到清脆的彈響聲或摩擦感,尤其在膝關節旋轉或改變體位時明顯,提示半月板撕裂部分與關節面產生異常摩擦。
5、肌肉萎縮
長期活動受限會導致股四頭肌等膝關節周圍肌肉出現廢用性萎縮,表現為患側大腿圍度較健側減少,肌力明顯下降。
若出現上述癥狀建議盡早就醫,通過磁共振等檢查明確損傷程度。日常生活中應注意避免劇烈運動,減少爬坡、深蹲等加重膝關節負荷的動作,急性期可佩戴護膝保護關節穩定性。