绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

腹脹推拿手法有哪些

視頻內容

腹脹推拿手法主要包括揉按心窩、推按兩肋、按摩足三里穴等,能夠有效的改善病情,具體的操作手法如下,大家可以看看。

1、揉按心窩:用兩手中三指按在心窩部,劍突下的凹陷處,而后自左向右順著轉圈揉按二十一次,再自右向左反著揉按二十一次。腹脹考慮跟不正確的飲食習慣相關,而通過按揉心窩,能夠加速局部的血液循環,從而改善胃氣不暢的情況。

2、推按兩肋:可以將兩個手掌放在身體兩邊,適當的按揉兩側肋骨,使局部發熱,也能夠起到疏理胃氣的效果。

3、按摩足三里穴:足三里穴屬于足陽明胃經,位于小腿的前外側,犢鼻穴下3寸,距脛骨前嵴一橫指處。找到穴位后,可以用拇指或中指按壓足三里穴5~10分鐘,每分鐘按壓15~20次即可。按摩此穴能夠起到和胃健脾的功效,可以緩解消化不良引起的腹脹。

除此之外,也可以適當的按關元穴、氣海穴等穴位,從而達到輔助治療的效果。

相關推薦

熱門視頻

牛蒡根的功效與作用

紅豆薏米茶的功效

軟籽石榴的籽可以吃嗎

怎么快速消除耳鳴

白水晶的功效與作用是什么

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 青草国产在线视频免费 | yellow免费观看完整版直播 | 久久re这里视频精品8 | 在线观看国产精美视频 | 久久合| 国产成人精品午夜福麻豆报告 | 拉菲娱乐主管高工资q39709 | 国产精品午夜福利在线观看 | 领导边摸边吃奶边做爽在线观看 | 精品无人区麻豆乱码1区2 | 色中色辩论区 | 黄色软件视频app | 吻嘴胸全身好爽床大全 | 辣文肉高h粗暴 | 97影院午夜午夜伦不卡 | 久久AV亚洲精品一区无码网 | 国产女人视频免费观看 | 亚洲国产韩国欧美在线不卡 | 帝王被大臣们调教高肉 | TUBE8最新日本护士 | 色欲AV无码乱码精品国产 | 欧美 亚洲 另类 综合网 | 永久免费的污视频网站 | 日本无码色哟哟婷婷最新网站 | 中文字幕在线免费视频 | 亚洲精品乱码一区二区三区 | 日本精品久久无码影院 | 国产成人mv 在线播放 | 日本在线免费播放 | 国产亚洲精品久久7777777 | 娇喘高潮教室h | 成人伊人青草久久综合网 | 任你躁精品一区二区三区 | 一本之道高清在线观看免费 | 20岁αsrian男同志免费 | 国产AV国片精品无套内谢无码 | 亚洲精品天堂无码中文字幕影院 | 在线观看亚洲 日韩 国产 | 曰本xxⅹ孕妇性xxx | 男男被强bl高h文 | 亚洲乱码日产精品BD在线下载 |