什么叫心率
什么叫心率
病情描述：
醫(yī)生回答：
心率，又稱為脈搏，是指心臟在單位時間內(nèi)跳動的次數(shù)，通常以每分鐘跳動的次數(shù)來表示。心率是衡量心臟功能和健康狀況的重要指標之一，對于評估心血管系統(tǒng)的功能具有重要意義。正常成年人的心率范圍一般在60-100次/分鐘，但這個數(shù)值會因年齡、性別、身體狀況和運動水平等因素而有所不同。心率的測量可以通過聽診器、心電圖或智能手環(huán)等設備進行。心率的異常波動，如過快或過慢，可能與心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)或其他健康問題有關，需要及時就醫(yī)檢查。保持良好的生活習慣，如規(guī)律運動、合理飲食和充足睡眠，有助于維持正常的心率水平，促進身體健康。
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