剛開始運動減肥體重怎么上升了
剛開始運動減肥體重怎么上升了
病情描述：
醫(yī)生回答：
剛開始運動減肥體重上升了很有可能是沒有做好飲食的調(diào)整引起，比如說攝入了熱量比較高的食物、暴飲暴食，也有可能是運動的時間比較短，沒有長時間堅持引起。身體脂肪堆積比較嚴重，應(yīng)該選擇合適的方法減肥，比如說控制飲食量和增加運動量，需要漫長的過程，應(yīng)當做好心理準備。想要快速減肥，應(yīng)該采取吸脂手術(shù)。
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