記憶力的培養(yǎng)方法
記憶力的培養(yǎng)方法
病情描述：
醫(yī)生回答：
記憶的培養(yǎng)方法通常是每天保持清淡合理的飲食，注意規(guī)律的作息，不要經(jīng)常的熬夜，還可以針對一些特別想要記住的事情，通過大聲喊出或者用紙筆寫出的方式增加印象和記憶力。如果有記憶力差的情況，也可以到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑使用胞磷膽堿膠囊、奧拉西坦類的藥物，幫助修復(fù)腦細(xì)胞，增強記憶力。
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