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只喝酸奶不吃飯能減肥嗎？

只喝酸奶不吃飯能減肥嗎

醫生回答

只喝酸奶不吃飯大多數可以輔助減肥，但是這種減肥方式有可能會對自身產生不同程度的副作用，比如引起腸胃道的不良病癥，或者是自身免疫能力下降。肥胖的人在生活當中要選擇有效的減肥方式，比如直接做吸脂瘦全身手術，把體內的脂肪利用導管方式快速均勻的排出到體外。
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