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不影響哺乳的減肥方法？

不影響哺乳的減肥方法

醫(yī)生回答

不影響哺乳的減肥方法主要是通過合理運動的方法能夠減肥，可以適量的控制日常的飲食。在哺乳期間由于身體情況比較特殊，要保證身體充足的營養(yǎng)物質(zhì)，才能夠給寶寶提供豐富的乳汁。在哺乳期間可以適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉，增強機體的抵抗能力。
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