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減肥能吃皮蛋不？

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醫生回答

減肥能吃皮蛋，但是需要控制攝入量。皮蛋當中會含有過多的鈉鹽成分，適量的吃并不會導致腸道功能受到影響，如果過量服用會導致自身的腎臟出現病變。減肥期間最好不要單吃一種食材，需要給予規律的飲食，可以避免自身的營養受到影響。
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