喜歡旅行的或是不得已出遠門的人最不喜自己是暈車一族，暈車這種滋味是他人所不能所感受的，都會有些難言之隱。那小編薦天就介紹一個秘方給你，有專家說榨菜可緩解暈車之狀，快來看看吧。

專家認為，“榨菜可緩解暈車癥狀”，其實榨菜的這種“神通”自古就有記載。在《本草綱目》中，李時珍稱榨菜性溫，有宣肺化痰之功效，可以利膈順氣?！斑@也就是它能開胃并緩解暈車時胃部不適癥狀的主要原因?！睏盍φf。同時，古代醫(yī)書《食療本草》還有記載，稱榨菜可以去頭風、下氣、明目，利九竅，對頭暈有緩解作用?！皶炣囍饕侨硕淝巴スδ苷系K所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內耳不平衡的狀態(tài)，從源頭上阻擊暈車?！睏盍φf。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經有安撫作用。因此，平時經常暈車的人，長途旅行時隨身帶上點榨菜，就能在觀賞車程中美景的同時，收獲美好的心情和健康的身體，一舉多得。

不過，由于目前市場中的榨菜多是腌制而成，其安全性和是否健康一直受到質疑。但據我國有關專家認為，只要衛(wèi)生搞得好，問題就不是很大。

腌制后榨菜中所含的亞硝胺和高鹽分可能是困擾榨菜愛好者的最大難題，其實這些是有解決之道的。

首先，由于維生素C是萬能解毒劑，在吃榨菜后可多補充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。

其次，現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜，每天攝入10—15克，不僅不會產生攝鹽過多的問題，還因為榨菜含有大量的鉀和纖維素，可以起到預防高血壓等心腦血管疾病、便秘、結腸癌的作用。

看過小編的介紹后，是不是很是激動?這或許就是自己苦苦追尋的解決暈車的秘方，緩解自己的暈車之痛。那下次再出遠門時，就帶上幾包榨菜吧。?