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水果減肥有禁忌，不能盲目跟風，呀講究科學的減肥，健康的減肥。
水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養顏，可以幫助消化，可以補充身體所需營養……許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”.水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥美容的“八大偏方”的真相，讓你明白：水果是好東西，但卻不是萬能的，過分依賴水果，非但不能減肥美容，還可能對你的健康造成危害，而且，還得學會怎么吃水果才健康。
水果瘦身要注意吃正確
作者：養生專家 時間：2013-08-07 00:00:00 來源：
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