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米醋泡腳的好處

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-08 19:39:27  來源: 大眾養生網

米醋泡腳的好處主要是可以促進血液循環、有利于睡眠、減輕腳氣等。

1、促進血液循環

米醋泡腳能夠促進局部血液循環疏通經絡的,同時也可以緩解腳出現的冰涼現象。

2、有利于睡眠

在平時用米醋泡腳也可以促進睡眠質量,尤其是在出現了失眠多夢之后,可以在晚上睡覺之前用米醋泡腳。

3、減輕腳氣

米醋泡腳具有一定抑制真菌的作用,對腳氣也有一定的改善效果,能夠緩解腳氣出現的瘙癢癥狀。

除了以上比較常見的好處以外,同時也可以軟化角質層。

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