黑烏龍茶減肥有一定的效果，但只能起到輔助作用。
黑烏龍茶是一種比較常見的茶飲品，烏龍茶當(dāng)中含有豐富的茶多酚和茶多堿等物質(zhì)，每天飲用黑烏龍茶，能夠加快體內(nèi)的脂肪代謝，同時也能將腸道內(nèi)的毒素和垃圾排出體外，讓腸道變得健康，對減肥有一定輔助效果，可能需要長時間的堅持飲用黑烏龍茶。
減肥是一個長期漫長的過程，在減肥期間，需要嚴格的控制飲食，不能吃高脂肪或者高熱量的食物，經(jīng)常參加體育鍛煉，另外也可以通過全身抽脂手術(shù)的方式來減肥瘦身。
黑烏龍茶減肥效果怎樣
作者：zllwin 時間：2015-03-22 17:28:52 來源：
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