白發變黑發一般是不可以的，在出現了白發之后，多數是不能夠變黑發的。
白發主要是毛囊里面的黑色素生成比較少引起的，一旦出現了長白發的癥狀，通常情況下是不能夠從根本上再變回黑頭發的。但是在平時只要通過合理的飲食習慣，能夠控制白發生長，促進黑色素分泌，比如多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等，這些食物能夠促進頭發生長，減輕白發的癥狀。
在生活當中也要有規律的生活作息時間，保證有充足的睡眠，盡量不要長時間熬夜，避免對身體健康造成影響。
白發變黑發可以嗎
作者：大米 時間：2014-05-12 19:58:14 來源：
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