祛濕可以適當(dāng)?shù)暮绒裁撞?、荷葉茶、陳皮茶等,通常能夠起到輔助調(diào)理的作用。
1、薏米茶薏米茶在喝了以后,能夠起到健脾除濕的作用,對(duì)于脾胃濕熱的癥狀能夠起到調(diào)理的作用,可以改善出現(xiàn)的胃脘脹滿以及胸脅脹痛等癥狀。
2、荷葉茶荷葉茶在喝了以后能夠起到除濕的作用,對(duì)于胃腸濕熱的癥狀能夠起到改善的作用,有助于肥胖的體質(zhì)得到改善。
3、陳皮茶祛濕也可以適當(dāng)?shù)暮汝惼げ瑁惼げ柙诤攘艘院竽軌蚱鸬届畛凉裥暗淖饔茫瑥亩梢詭椭诔艨诳嗟陌Y狀得到改善。