雖然有時(shí)你會(huì)忽略它們的存在,但是你確實(shí)擁有令人難以置信的超能力。如果你運(yùn)用了它們,你可以改變你乃至影響你身邊的世界。因此,讓我們重新使用它們!
愛(ài)的力量
是,也可以應(yīng)用在你身上。如果你正視自己的感覺(jué)和表達(dá)情感,你會(huì)覺(jué)得你更有活力。你會(huì)更自然地表達(dá)愛(ài)。做你感到對(duì)的,或者讓你重視的人知道你多在乎他們。也讓他們這樣做,然后記得看到自己的可愛(ài)之處。
言語(yǔ)的力量這是大力量,它應(yīng)用于各種類型的愛(ài)--家人、朋友、配偶以及重要的人和寵物等等。重要的
語(yǔ)言的力量是把雙刃劍,不小心就會(huì)傷很深。難聽(tīng)的話,批評(píng),謾罵和負(fù)面的八卦可以摧毀自尊和關(guān)系。壞女孩群體事件也是危險(xiǎn)的。但你有改變這個(gè)局面的能力。分享積極的意見(jiàn)和鼓勵(lì)。如果是不好的事你可以保持親切地說(shuō)實(shí)話。作避免傷人的話說(shuō)出口,你就不會(huì)給自己和他人造成不必要的傷害。
以身作則的力量
還記得Honoring the Girl Code故事中的
Cheryl和Elphaba嗎?奸詐的主管Elphaba行使特權(quán)干壞事,對(duì)她的員工Cheryl造成影響。如果她的老板能以身作則好好教導(dǎo)她,那么她的人生就會(huì)不同會(huì)變得更好。Cheryl本可以從Elphaba得到學(xué)習(xí)和她的鼓勵(lì)與支持。如果你想要身邊的人成長(zhǎng),那么你要先做個(gè)好榜樣然后往前走。
運(yùn)動(dòng)的力量
動(dòng)起來(lái)!這是我們天生的能力,我們可能認(rèn)為這理所當(dāng)然,但其實(shí)不是。運(yùn)動(dòng),跳舞或只是在街上跳繩都可以情緒高漲,樹立信心和身體強(qiáng)壯。你不需要優(yōu)雅或?qū)I(yè)甚至協(xié)調(diào)
-
你只需要移動(dòng)你的身體。散步是最簡(jiǎn)單的方法,但也有數(shù)以千計(jì)的選擇。幸虧我10歲的女兒,我最近重拾滑冰。幾年前,我可以做一個(gè)漂亮的花式和倒滑。這一周,我很高興我能增加圈速,避免在擁擠的溜冰場(chǎng)撞到其他人。因此,找到自己喜歡的東西和運(yùn)動(dòng)。這會(huì)有利于你的身心。
時(shí)尚的力量
時(shí)尚感的培養(yǎng)是重要的,你可以把你的選擇發(fā)送到世界各地。女人會(huì)用她的時(shí)尚感挑選最流行的褲子和蓬松的發(fā)型。了解你的生活方式,你的風(fēng)格具有表現(xiàn)力。它反映了你是誰(shuí)和你想成為誰(shuí)。它甚至可以推動(dòng)你轉(zhuǎn)型。積極的風(fēng)格選擇可以幫助你重塑美麗自信和獨(dú)一無(wú)二的你.
選擇的力量
這個(gè)最容易忽略的超能力。只要你做不同的選擇很多事都可以改變。你不能改變所有,但你可以控制一些。如果你對(duì)你的生活不滿意,你會(huì)做些什么不同?和不同的人交往?去不同的地方?如果你對(duì)你的身體不滿意,你會(huì)做些什么?改變購(gòu)物清單?走路更多?去塑性?工作家庭自尊呢?有很多方面可讓你去改變,這會(huì)讓你的生活更幸福。
扭扭糖的力量
不一定是扭扭糖,這不過(guò)是我最喜歡的食物之一。這是放縱的力量,你只要有這力量,才會(huì)讓你隨意享受美食。它還可能是薯片、酒、雜志、卡通或者泡溫泉,只要可以吸引你。一直放縱不是最好的,但每隔一段時(shí)間是必要的,這時(shí)應(yīng)該放開(kāi)去享受。
樂(lè)趣的力量
這對(duì)孩子很重要,童年時(shí)我們有很多樂(lè)趣,這會(huì)讓你長(zhǎng)大后充滿責(zé)任感。玩樂(lè)永遠(yuǎn)不會(huì)晚。你可以和朋友一起,如果你愿意,獨(dú)處也可以。也許你長(zhǎng)大之前你會(huì)嘗試新事物和樂(lè)趣,但現(xiàn)在你也可以騰出時(shí)間開(kāi)心的笑,讓生活重新平衡。