不可否認(rèn),接下來幾周的旅行會(huì)讓人覺得無比狗血。航班延遲,忘了訂票,遺失的行李箱,取票機(jī)前數(shù)不盡的人擁向咖啡店。所有的這些讓人覺得旅途充滿了壓力。但是,如何處理這些雜事卻完全在你的控制之內(nèi)。
假日旅行不一定就讓人壓力重重。你不是要從這些事中“幸免于難”,實(shí)際上你可以好好享受這些東西。以下就是五個(gè)簡單的辦法,讓你在不斷變長的隊(duì)伍和憤怒的人群中淡定下來。
1、旅行的延遲不會(huì)因?yàn)槟愕膲毫Χ淖儭I詈粑伞?
不管你如何抱怨或是頻繁看著手表,這些都不重要。那些延遲的東西依舊在延遲,正如事情始終會(huì)繼續(xù)下去一樣。你的壓力解決不了問題。你的憤怒除了讓你的血壓升高沒有其他作用。如果延遲的事情發(fā)生了,在更大的家庭派對(duì)開始前,享受你額外的休息時(shí)間吧。或者有個(gè)更好地方法,大膽和你的鄰座聊天。在這些狀況中努力創(chuàng)造出積極的東西,而不是感覺壓力很大。這樣的話,你會(huì)感覺很好,或許你的鄰座也會(huì)因此變得更加開心。
2、隨身帶些糖,一路上分給其他人。
這聽起來很簡單,把糖發(fā)給陌生人會(huì)讓你和他們那天的心情都變得很明媚。很多人認(rèn)為假日旅行像個(gè)必需卻又無法擺脫的魔鬼。為什么不給別人一個(gè)驚喜,提醒他們假日就是個(gè)慶祝的好日子呢?看到別人的笑臉,你也會(huì)變得很開心,這樣積極的小舉動(dòng)也會(huì)照亮別人的一天,而不是其他人板著的面孔。
3、告訴其他人“假日快樂!”
你提醒自己高興一點(diǎn),在別人眼中,你就成為了快樂的標(biāo)桿。我們總是被各種任務(wù)和議程纏身——特別是旅行的時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)忘了在旅行。那個(gè)時(shí)候,看看你眼前的人,祝愿他們一切順利。在機(jī)場(chǎng)的時(shí)候,我們會(huì)忘了和人溝通,我們只會(huì)處理手頭的文件。那些工作的人等著回家去見他們愛著的人,也正如你期待回家見所愛一樣。那一刻,向那些人說節(jié)假日快樂,讓假期的時(shí)刻更歡樂。
4、打扮起來!
不要穿著你那些丑丑的旅行衣服、只圖舒適的衣服去機(jī)場(chǎng),而忽視了那些社會(huì)化的裝扮。不管“打扮起來”意味著全套的圣誕老人服或是丑萌的毛衣,我保證你穿一些假日的衣服會(huì)顯得更有過節(jié)的氣氛。想想那些搭訕的人吧!那些陌生人會(huì)贊賞你的舉措照亮了旅行的一天。如果你真的那么穿出去,雖然會(huì)花你很長的時(shí)間過安檢,不過機(jī)場(chǎng)工作人員可能也會(huì)欣賞你的裝扮。你會(huì)玩得很開心——即使你假裝很開心,你周圍的人也會(huì)因此而歡笑。笑聲是具有傳染力的,機(jī)場(chǎng)也可以多多運(yùn)用這點(diǎn)。讓快樂傳播起來吧。
5、給別人帶點(diǎn)小禮物。
禮物不需要花太多錢,給酒吧的招待、空姐或者你后座的小孩(賄賂一下小孩不要踢你的座位)一份小小的禮物都可以。人們都是享受給予的。科學(xué)證明,當(dāng)我們給別人東西的時(shí)候,我們的心情會(huì)變得更開心。讓別人開心的同時(shí),你自己也會(huì)變得很開心。小襪子,糖果,裝飾物,一包金色的硬幣,不管你給了別人什么小玩意,都會(huì)讓他們開懷,讓你自己這一天的旅行少點(diǎn)壓力。
不必害怕假日旅行。在你“毀掉”假日的那天前,它也不算是一個(gè)恐怖的任務(wù)。它只是一個(gè)簡單的通往你目的地的旅行。如果你不能享受旅行,那么你就浪費(fèi)了你寶貴的時(shí)光。假日旅行是個(gè)絕佳的時(shí)機(jī),可以反思生命中什么是重要的事,所以在你開始享受感恩和歡樂之前不要等待。當(dāng)你走出家門的時(shí)候,就開始好好享受吧!當(dāng)你享受旅程的時(shí)候,你也會(huì)在那天收獲更多的快樂。假日快樂!