绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

熱門搜索:
營養飲食 食物相克 食物熱量

肥胖癥(肥胖癥 )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
5%。
多發人群:
飲食不健康人群、缺乏運動人...
發病部位:
全身
典型癥狀:
青春期肥胖 男性型肥胖 皮膚張力增加 內臟性肥胖 皮下脂肪增多
并發癥:
糖尿病 高尿酸血癥 多囊卵巢綜合征
是否醫保:
掛號科室:
內分泌科 中醫科
治療方法:
飲食治療、藥物治療、心理治療

肥胖癥飲食?

肥胖癥飲食原則

肥胖癥飲食

  肥胖癥食療(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生)

  【冬瓜燒香菇】

  配方:冬瓜250克,水發香菇50克。

  制法:將冬瓜切成小方塊,香菇浸泡后切塊。鍋中加油燒熱,倒入冬瓜、香菇及泡香菇水,炯燒數分鐘,加食鹽、味精等調味,至熟即可。

  功效:清熱健脾。

  用法:佐餐食用。

  【荷葉粉蒸排骨】

  配方:新鮮荷葉8~10張,豬小排骨1000克,粳米300~400克。

  制法:荷葉洗凈,一張切成四塊備用。粳米,加八角茴香2只,用小火同炒。炒至粳米成金黃色時,離火冷卻,磨成粗粉備用。將排骨洗凈,切成大塊,放入大瓷盆內,加醬油半碗,黃酒4匙,細鹽半匙,味精、蔥白少許,拌勻,腌浸2小時以上,并經常翻拌使之人味。然后,將每塊排骨的兩面,粘上一層炒米粉,用事先切好的荷葉將排骨包好,每包1~2塊,視排骨大小而定,包緊扎牢。蒸籠底層墊上一張新鮮的荷葉,再將包好的排骨放入蒸籠,蓋上籠蓋

  功效:健脾升清,祛瘀降濁。

  用法:打開荷葉包,熱食,佐餐食用。

  【三花減肥茶】

  配方:玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷葉各等份。

  制法:將上藥切碎,共研粗末,用濾泡紙袋分裝,每袋3~5克。

  功效:寬胸理氣,利濕化痰,降脂減肥。

  用法:每日1小袋,放置茶杯中,用沸水沖泡10分鐘后,代茶飲服。

  【炒魔芋】

  配方:魔芋100克。

  制法:魔芋和調料一起入鍋中,翻炒后出勺即可。

  功效:化痰散結,清熱通便。

  用法:佐餐食用。

  【雪羹蘿卜湯】

  配方:荸薺30克,白蘿卜30克,海蜇30克。

  制法:三者切碎塊,文火煮1小時至三者均爛即可。

  功效:清熱化痰,利濕通便。

  用法:可隨意食之。

  【雪梨兔肉羹】

  配方:免肉500克,雪梨400克,車前葉15克。

  制法:雪梨榨汁,車前葉煎取汁100毫升,兔肉煮熟后,加梨汁、車前汁及瓊脂同煮,成羹后入冰箱,吃時裝盤淋汁即可。

  功效:清熱祛痰,利濕減肥。

  用法:可作點心食用。

  【降脂飲】

  配方:枸杞子10克,首烏15克,草決明15克,山楂15克,丹參20克。

  制法:上藥共放砂鍋中,加水適量以文火煎煮,取汁約1500毫升,儲于保溫瓶中。

  功效:活血化瘀,輕身減肥。

  用法:每日1劑,作茶頻飲。

  【菊楂決明飲】

  配方:菊花10克,生山楂片15克,草決明子15克。

  制法:將草決明子打碎,與菊花、生山楂片共放鍋中,水煎代茶飲。

  功效:活血化瘀,降脂減肥。

  用法:每日1劑,代茶頻飲。

  【荷葉鴨子】

  配方:鴨肉200克,糯米粉25克。

  制法:將鴨肉去骨,切成塊狀。八角茴香5只剁碎,與糯米同炒熟,研成細末備用。再用醬油、料酒、味精、蔥末、姜末及胡椒粉等佐料調成汁,把鴨肉浸入腌潰2小時,再把糯米粉調入拌勻,一張荷葉切成4塊,把鴨肉用荷葉包好,放在盤內,上鍋,旺火蒸2小時即可。

  功效:益氣降脂。

  用法:隔日1次,佐餐食用。

  【豬肉淡菜煨蘿卜】

  配方:豬腿肉500克,淡菜100克,白蘿卜1000克。

  制法:淡菜干品用溫水浸泡半小時,發脹后,洗去雜質,仍泡在原浸液中,備用。豬肉切塊。蘿卜切成轉刀塊。起油鍋,放植物油1匙,大火燒熱油后,先將豬肉倒入,翻炒3分鐘,加黃酒一匙,炒至斷生,盛人砂鍋內,將淡菜連同浸液,一起倒入砂鍋內,再加水適量,用小火煨1小時,然后,倒入蘿卜,如水不足,可適量增加,再煨半小時,蘿卜熟透,調味即可。

  功效:化痰利濕。

  用法:佐餐食用。

  【蘿卜絲炒牛肉絲】

  配方:白蘿卜500克丿瘦牛肉250克。

  制法:蘿卜、牛肉洗凈切細絲。牛肉絲加細鹽、黃酒、醬油、淀粉芡等,拌勻。起油鍋,放植物油1匙,用大火燒熱油后,先炒蘿卜絲,加細鹽適量,炒至八成熟,盛起備用。再起油鍋,放植物油3匙,用大火燒熱油后,倒入牛肉絲,翻炒3分鐘后,倒入蘿卜絲拌勻。再加黃酒1匙,冷水少許,燜燒3分鐘,加香蔥,拌妙幾下,裝盆。

  功效:補脾健胃,散血化滯,利水消痰。

  用法:佐餐食用。

  【減肥茶】

  配方:干荷葉60克,生山楂10克,生薏米10克,橘皮5克。

  制法:上藥共制細末,混合,放入熱水瓶中,用沸水沖泡即可。

  功效:理氣行水,降脂化濁。

  用法:每日1劑,不拘時代茶飲。

  【烏龍茶】

  配方:烏龍茶3克;槐角18克,首烏30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。

  制法:先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉四味加適量清水煎沸20分鐘,取藥汁沖泡烏龍茶即成。

  功效:消脂減肥,健身益壽。

  用法:每日1劑,不拘時飲服。

  【什錦烏龍粥】

  配方:生薏米30克,冬瓜仁100克,紅小豆20克。干荷葉、烏龍茶適量。

  制法:干荷葉、烏龍茶用粗紗布包好備用。將生薏米、冬瓜仁、紅小豆洗凈一起放鍋內加水煮熬至熟,再放入用粗紗布包好的干荷葉及烏龍茶再煎7~8分鐘,取出紗布包即可食用。

  功效:健脾利濕。

  用法:每日早晚食用。

  【薏米赤豆粥】

  配方:薏米50克,赤小豆50克,澤瀉10克。

  制法:將澤瀉先煎取汁,用汁與赤小豆、薏米同煮為粥。

  功效:健脾利濕,減肥。

  用法:可作早晚餐或點心服食。

  【雞絲冬瓜湯】

  配方:雞脯肉200克,冬瓜200克,黨參3克。

  制法:將雞肉洗凈切成絲,冬瓜洗凈切成片。先將雞絲與黨參放砂鍋中加水適量以小火燉至八成熟,氽入冬瓜片,加鹽、黃酒、味精適量調味,至冬瓜熟透即可。

  功效:健脾利濕。

  用法:佐餐食用。

  肥胖癥吃什么對身體好?

  (1) 每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據個人的具體情況,按營肥胖癥養配餐方案計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素的攝取量。?

  (2)應廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養成不偏食習慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食,只吃肉類的辦法。

  (3)盡量多吃新鮮水果、蔬菜,因其富含纖維素,既可增加飽腹感,又可防止便秘。

  (4)飲食宜清淡;

  (5)烹調方法,以蒸、煮、烤、燉等少油法為宜。炒菜用的油,必須按計劃中規定的量,因此不宜吃油炸食物及喝肉湯。

  (6)增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包及纖維素多的蔬菜、水果。

  (7)用餐采用分食方法較好,以便正確控制份量。?

  可任意選擇的食品:清茶、淡咖啡(不加糖、奶精)、檸檬、泡菜、酸黃瓜、辣椒、胡椒、五香粉、醋。

  肥胖癥最好別吃什么食物?

  1、 忌喝果汁;

  2、忌食過咸的食物,如咸菜,泡菜等;

  3、 禁忌食品:嚴格限制糖果、酒類、飲料、甜點、罐頭制品、蜜餞食品等零食。

肥胖癥相關醫生

更多>

  • 鐘秋生,主任中醫師
    鐘秋生 主任中醫師
    未開通
    東莞市松山湖中心醫院 中醫科

    擅長疾病: 風濕免疫、骨關節、皮膚疾病的中西醫結合治療。

  • 楊凌閣,主任醫師
    楊凌閣 主任醫師
    未開通
    長沙市第四醫院 中醫科

    擅長疾病: 從事臨床工作40余年,治療心腦血管疾病、肺系疾病、急慢性骨病、糖尿病、痛風性關節炎、急慢性肝病、腫瘤。各種結石病、老年性病變,積累了豐富經驗。治療外、婦科等疑難雜癥有獨道之處,對皮膚病的治療亦有很深的造詣。

  • 羅水泉,主任醫師
    羅水泉 主任醫師
    未開通
    長沙市第四醫院 中醫科

    擅長疾病: 主治內科各種疾病,擅長心、腦血管疾病和神經內科疾病的診治。先后在國家級和省級期刊發表科研論文10余篇。

  • 柳葉,主任醫師
    柳葉 主任醫師
    未開通
    長沙市第四醫院 中醫科

    擅長疾病: 擅長中西醫結合治療內科疾病。

肥胖癥相關醫院

更多>

相關醫院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

    擅長:主任醫師

    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系,學士學位。畢業后分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

乳腺結節應如何治療?

乳腺結節的治療需根據結節性質、大小及患者具體情況綜合考慮。若結節為良性,且無癥狀或癥狀輕微,可采取觀察等待策略,定期進行超聲檢查監測結節變化。若結節較大或癥狀明顯,可考慮手術切除。若結節性質不明,需進行活檢以明確診斷。若為惡性結節,需根據腫瘤分期、分子分型等制定個體化治療方案,可能包括手術、放療、化療、內分泌治療及靶向治療等。治療過程中需密切監測患者病情變化,及時調整治療方案。

腎結石能否進行體外碎石?

腎結石患者是否能夠進行體外碎石治療,取決于結石的大小、位置、成分以及患者的整體健康狀況。體外沖擊波碎石(ESWL)是一種非侵入性治療方法,適用于直徑小于2厘米的腎結石。對于較大的結石或位于特殊位置的結石,可能需要其他治療方法,如經皮腎鏡碎石術或腹腔鏡手術。此外,某些類型的結石,如胱氨酸結石,對體外沖擊波碎石的反應可能較差。因此,是否進行體外碎石治療需要根據患者的具體情況和醫生的專業評估來決定。

抗生素眼藥水有哪些?

抗生素眼藥水是一類用于治療眼部感染的局部用藥,主要包括氟喹諾酮類、氨基糖苷類、大環內酯類等。氟喹諾酮類如左氧氟沙星、諾氟沙星眼藥水;氨基糖苷類如慶大霉素、妥布霉素眼藥水;大環內酯類如紅霉素、阿奇霉素眼藥水。此外,還有氯霉素、四環素等抗生素眼藥水。這些藥物通過抑制細菌生長,減少眼部炎癥反應,促進眼部組織修復,達到治療眼部感染的目的。患者在使用時應遵醫囑,注意藥物的適應癥和禁忌癥,以確保用藥安全有效。

尿路感染應該用什么藥治療?

尿路感染的治療需根據病原體類型、感染部位及患者個體情況綜合考慮。對于細菌性尿路感染,通常首選抗生素治療,如氟喹諾酮類、頭孢類或磺胺類藥物等。對于非細菌性尿路感染,如真菌性或病毒性感染,則需選擇相應的抗真菌或抗病毒藥物。治療過程中,醫生會根據患者的反應和病情變化調整藥物種類和療程。同時,患者需保持充足水分攝入,以幫助沖洗尿路,減少細菌滯留。在治療期間,應避免使用可能刺激尿路的化學物品,如某些清潔劑或香料。

嘴巴張不開是怎么回事?

嘴巴張不開可能是由多種因素引起的,包括但不限于顳下頜關節紊亂、肌肉緊張或疼痛、牙齒問題、感染或炎癥等。顳下頜關節紊亂可能導致關節疼痛和功能受限,肌肉緊張或疼痛可能是由于壓力或過度使用導致。牙齒問題,如智齒問題或牙齒感染,也可能導致張口困難。感染或炎癥可能影響口腔組織,導致腫脹和疼痛,從而限制嘴巴的開合。針對具體原因,治療方法可能包括物理治療、藥物治療、牙齒矯正或手術等。建議患者及時就醫,以便進行詳細檢查和針對性治療。

脾厚和脾大是一回事嗎?

脾厚和脾大并非完全相同的概念。脾厚指的是脾臟的厚度增加,而脾大則是指整個脾臟體積的增大。脾厚可能是由于脾臟局部的炎癥、纖維化或其他病變導致,而脾大則可能是由于多種原因引起的全身性病理狀態,如肝硬化、血液系統疾病等。兩者在臨床表現和診斷上有所區別,但都可能提示潛在的健康問題,需要進一步的檢查和評估以明確診斷和制定治療方案。

查看更多>
主站蜘蛛池模板: 欧美性色生活片天天看99顶级 | 久久人妻熟女中文字幕AV蜜芽 | 国产亚洲视频中文字幕 | 国产成人免费在线 | 久久精品九九亚洲精品天堂 | 手机在线国产视频 | 国产精品久久久久久免费播放 | 无人区日本电影在线观看高清 | 亚洲免费在线观看 | 久久精品一区二区三区资源网 | 精品福利一区 | 琪琪SEE色原网色原网站18 | 亚洲人精品午夜射精日韩 | QVOD在线播放 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 欧美猛男gaygayxxgv | 小荡娃奶真大 | 欧洲美女人 一级毛片 | 青青视频 在线 在线播放 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 亚洲日本激情 | 亚洲天码中字 | 四虎视频最新视频在线观看 | 成人免费无毒在线观看网站 | 国产在线高清亚洲精品一区 | 日本不卡三卡四卡 | 亚洲午夜福利未满十八勿进 | 护士日本ⅹxxx丰满hd | 99视频这里只有精品 | 久久久国产精品免费A片蜜臀 | 久久久这里有精品999 | 亚洲日韩欧美国产中文在线 | 大陆午夜伦理 | 里番※琉璃全彩acg奈亚子 | 高h浪荡文辣文神奇宝贝 | 久久成人免费观看全部免费 | 用快播看黄的网站 | 雪恋电影完整版免费观看 | 国产亚洲精品久久综合阿香蕉 | 中文字幕无线手机在线 | 亚洲国语在线视频手机在线 |