長期的勞動(dòng)者、慢跑、行走等反復(fù)活動(dòng)，都可能導(dǎo)致足部外外皮損壞脆化，產(chǎn)生厚繭。一般的腳厚繭影響足部美觀大方，不在乎得話可以不除掉，一些比較嚴(yán)重的腳厚繭則在走動(dòng)時(shí)候刺疼，就務(wù)必得去除開。除去厚繭的方式許多，不能盲目跟風(fēng)應(yīng)用，要依據(jù)自身的狀況來挑選除去方式。

方式：

無論哪些原因?qū)е碌钠鹄O，也無論起繭的輕和重，要去繭，做腳部安全防護(hù)全是必修課程。起繭本便是腳部與靴子磨擦或者腳部與靴子磨擦導(dǎo)致?lián)p壞皮膚而產(chǎn)生，因而，要穿軟厚底鞋子，且靴子和足部中間要嚴(yán)實(shí)，盡可能不必有過多活動(dòng)室內(nèi)空間（最好是鞋與腳中間像一體，不造成滾動(dòng)摩擦），不必穿硬質(zhì)的和薄底的靴子，那樣就能避免產(chǎn)生新厚繭，有益于去繭。

本來沒有厚繭，僅僅穿了一些靴子后磨腳才造成的厚繭，比如高跟鞋子、涼拖、偽劣勞保鞋等，假如穿這種靴子的時(shí)間不長，則要是終止衣著這種靴子，改穿一切正常護(hù)底的靴子，不需要做一切別的對策，已過一段時(shí)間厚繭便會(huì)全自動(dòng)掉下來消退，一般一兩個(gè)月就可以。

假如長期性衣著這種不適合的靴子，造成了腳骨畸型而造成厚繭，則務(wù)必要到醫(yī)院開展腳部骨糾正手術(shù)治療，并在手術(shù)后采用去繭對策，那樣才可以徹底解決厚繭。

本來沒有厚繭，歷經(jīng)短期內(nèi)的繁雜勞動(dòng)者、很多走動(dòng)等繁雜活動(dòng)導(dǎo)致的足部起繭，要是終止這種繁雜足部活動(dòng)，不用采用別的對策，通常兩三個(gè)月就能徹底去繭。

針對像雞眼一樣有頂尖角質(zhì)層薄的厚繭，工作壓力之中通常鉆心騰，因而，務(wù)必要把尖核除掉。可以用雞眼膏來浸蝕掉，比較嚴(yán)重的就要醫(yī)院門診手術(shù)治療挖到。

針對這些長期性損壞產(chǎn)生的死皮子，通常除掉后又會(huì)再次長出去，很多人因而氣餒，實(shí)際上，需要持之以恒堅(jiān)持不懈，多做幾回，會(huì)除掉的。

死皮子一般用泡洗磨皮濾鏡的方式除掉。用開水把厚繭的死厚外皮泡軟，隨后用水果刀刮去綿軟的老繭，假如掌握不太好水果刀的幅度就用挫刀磨皮濾鏡。無論選用哪樣磨皮濾鏡方式，都不可以一次去得過多，要堅(jiān)持不懈數(shù)次去角質(zhì)，更不可以傷到真皮層，真皮層長期性有繭皮維護(hù)，一旦忽然喪失維護(hù)或者負(fù)傷，還會(huì)繼續(xù)快速產(chǎn)生新繭的。

除此之外，針對死皮，還可以用浸蝕的方式去角質(zhì)。能夠選購水楊酸鈉、白米醋、水楊酸軟膏等腐蝕的物質(zhì)，買一種就可以，隨后涂在厚繭處，隨后用個(gè)創(chuàng)口貼封死厚繭，一個(gè)兒時(shí)，再用挫刀等專用工具磨掉表層綿軟的老繭,沒有挫刀用手指甲也可以剝?nèi)ソ琴|(zhì)。

如何去除腳底的厚繭

每一次削皮后，最好是再在厚繭處涂些雪花膏做維護(hù)。沒有雪花膏就用潤膚露或者甘油，建議盡可能選用雪花膏，這一對足部防繭肌膚護(hù)理實(shí)際效果更強(qiáng)。

在去角質(zhì)的另外，還可以常常用艾草泡腳，推動(dòng)足部血液循環(huán)系統(tǒng)，避免產(chǎn)生新繭。具體方法是：把洗米水煮沸，隨后把艾葉草裝進(jìn)去，再加少量老陳醋，隨后靜放減溫后再熱水泡腳。