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便秘能吃土三七嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-17 17:30:41  來源: 大眾養生網

便秘能吃土三七,但是一定要在醫生指導下正確服用。

土三七屬于藥食同源,在醫生指導下服用,能夠起到清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效,但是對于治療便秘并無明顯效果。便秘通常與飲食不良有關,如果癥狀較輕,可以通過調整飲食結構,以清淡易消化的食物為主,適當添加高纖維素水果和蔬菜,促進胃腸蠕動,提高胃腸動力,可能會有所改善。在治療期間,應養成良好生活習慣,適當進行戶外運動,促進身體新陳代謝,可能也會有所改善。

如果便秘癥狀比較明顯,應及時前往正規醫院治療。

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