甲狀腺是我們身體中比較重要內分泌系統(tǒng)，近幾年我們生活中甲狀腺的發(fā)病率也是不斷的在提高，有很多甲狀腺疾病一旦發(fā)病便是終身攜帶，甲狀腺結節(jié)就是我們生活中最為常見的甲狀腺疾病，它嚴重的影響著我們的身體健康，甲狀腺結節(jié)的治療師比較關鍵的，但是治療的同時我們在生活中也是需要注意的，下面我們一起了解下甲狀腺結節(jié)飲食禁忌。

甲狀腺結節(jié)可以單發(fā)，也可以多發(fā)，多發(fā)結節(jié)比單發(fā)結節(jié)的發(fā)病率高，但單發(fā)結節(jié)甲狀腺癌的發(fā)生率較高。甲狀腺結節(jié)并發(fā)于各種甲狀腺疾病，如單純性甲狀腺腫、甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等，其結節(jié)有單發(fā)或多發(fā)，臨床上有良惡之分。良性中主要包括結節(jié)性甲狀腺腫甲狀腺腺瘤等;惡性的甲狀腺結節(jié)則以甲狀腺癌為主，另外還包括甲狀腺淋巴瘤、轉移瘤等。

甲狀腺結節(jié)飲食禁忌:

一、甲狀腺結節(jié)患者宜選食物：

1、多吃些具有增強自身的免疫力的食物，像是在山上采的新鮮的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山藥和新鮮水果等。

2、宜吃一些新鮮的蔬菜：例如：甘藍、白花椰萊、芥末葉、綠花椰菜、甘藍萊芽黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物都是有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙的。

3、可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃。

二、甲狀腺結節(jié)的忌選食物：

1、忌海鮮食品和刺激性食物：因為海味中含有碘，而甲狀腺結節(jié)患者吃碘會造成病情加重的。

3、忌濃茶，由于甲狀腺結節(jié)患者由于代謝速度增快，會出現(xiàn)心率加快、甚至心慌的癥狀。

2、要忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物，因為甲狀腺結節(jié)患者常常處于高度興奮的狀態(tài)，所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物。

都說病從口入，健康的飲食對于我們來說是比較重要的，通過對甲狀腺結節(jié)飲食禁忌的我們知道，平時在生活中想要擁有健康的身體就要合理的搭配好飲食，雖然很多事物對我們的身體都有很多的好處，但是每個人的體質都是不同的，在飲食上也要根據(jù)自己的身體狀況進行選擇。