淋巴是人體排毒的一個非常關鍵的系統，特別是臉上的淋巴，同時有這樣一種癥狀，我想有很多朋友都遇到過，那就是臉部淋巴排毒不暢而引起的長痘痘，而這個時候大家都會采取各種措施祛痘，但是效果都不是怎么明顯，那么淋巴排毒不暢長痘痘該怎么辦呢？有什么辦法可以行之有效的解決這個問題呢？所以接下來我就來給大家詳細的介紹一下淋巴排毒不暢長痘痘怎么辦吧。
第一條：從下頦（下巴）至耳后，兩手同時向兩耳邊推，中間不要停；
第二條：從嘴角（法令紋處）至兩耳邊，兩手同時推；最好再從鼻翼兩邊向太陽穴增加一條，推的過程不要停手；
第三條：從額頭中間向太陽穴兩邊推；
以上每個動作重復三次
2.第二部是排，用四指，從額頭發際線，沿面部輪廓向頸部兩側排，每個動作重復三次，按摩完用紙巾吸油，正常上護膚品，需要喝點溫水，幫助代謝淋巴毒素，這種按摩簡單實用，適合客人在家自己做，能去除浮腫，緊致臉部輪廓，同時由于按摩增加了臉部皮膚的血液循環，氣色紅潤，毛孔張開的同時，更容易吸收精油的的有效成份，達到事半功倍的效果。以上就是關于對淋巴排毒不暢長痘痘的處理方法的介紹了，到了這里我有理由相信大家在經過了上面的詳細介紹之后，都應該對這種癥狀的處理方法都有了一個全面充分的了解和認識了吧，同時大家也要在日常生活當中養成一個良好的生活習慣，這樣我相信這個癥狀很快就會離開了。
