绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

青椒土豆絲的做法

作者:養生專家  時間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

青椒土豆絲色澤十分的靚麗,黃綠相間,讓人一看就有了胃口。并且青椒能開胃,土豆容易消化,兩者搭配就是一份很健康的菜肴,對于愛吃懂吃的朋友來說,這是一道不可忽視的家常菜。青椒土豆絲的做法簡單易學,并且耗時不長,如果您對于這道菜有興趣的話,不妨按照下面的步驟介紹來親自制作一份吧。

?

制作青椒土豆絲還需要很多的輔佐材料,大家在制作之前應該準備齊全,避免臨時的慌張。作為一道家常健康菜肴,只要大家按步驟進行就可以很快學會。青椒土豆絲的做法如下所述:

難度:切墩(初級)時間:10分左右

主料:

青椒土豆

輔料

醋適量蔥花適量

姜末適量油適量

青椒土豆絲的做法步驟

1.青椒洗干凈,把青椒里面的筋撕掉,不然會比較辣,然后青椒用刀拍一下,這樣切起來比較好切。

2.土豆用刨子去皮,洗干凈。土豆切絲,不知道飯店的人怎么切那么細的,可能他們的刀功是練的比較多吧。我是按我的方法切的。不管什么方法,大家都切細就好了。

3.去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色。

4.將油鍋燒熱,然后放油,然后放入蔥花姜末熗鍋,聞見蔥花的香味便放入青椒絲翻炒。

5.青椒煸炒1分鐘盛出來。鍋中少許底油,將土豆絲放入鍋中煸炒,待土豆變成半透明狀,放入青椒絲。

6.加鹽煸炒1分鐘就可以出鍋了,出鍋也可以加幾滴醋。

土豆絲想要吃脆口的就一定要泡水,這樣能減少淀粉,而且色澤也會更好。

以上就是對青椒土豆絲的做法介紹,青椒有辣和不辣,所以大家在進行烹制的時候也要注意自己的飲食習慣。現代生活,養生是大家非常重視的,而飲食就是養生中非常關鍵的一個環節,希望大家多多注意。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日本19xxxx撤尿 | 色偷偷亚洲天堂 | 成 人 网 站免费观看 | 日日噜噜夜夜狠狠扒开双腿 | 无人区在线日本高清免费 | 人妻免费久久久久久久了 | 亚洲国产中文字幕在线视频综合 | 好看AV中文字幕在线观看 | 四虎国产精品永久一区高清 | 99re5.久久热在线视频 | 免费人成视频19674不收费 | 老师真棒无遮瑕版漫画免费 | 国产在线一区二区三区四区 | 久久视频精品38在线播放 | 甜性涩爱下载 | 热99re久久精品国产首页 | seyeye免费高清观看 | 色婷婷综合激情中文在线 | 日本韩国欧美一区 | 国产AV精品久久久免费看 | 国外经典三级 | 亚洲成 人a影院青久在线观看 | 兰桂坊人成社区亚洲精品 | 少妇无码吹潮久久精品AV | 极品少妇高潮啪啪AV无码吴梦梦 | 色妹子综合 | 国产不卡视频在线观看 | 囯产精品久久久久久久久蜜桃 | 影音先锋色av男人资源网 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 亚洲mv在线观看 | 亚洲视频在线观看地址 | 麻豆AV无码蜜臀AV色哟 | 日本xxx片免费高清在线 | 国产成人免费不卡在线观看 | 我们中文在线观看免费完整版 | 亚洲欧美综合中文 | 女人被躁到高潮嗷嗷叫小 | 久在线观看福利视频 | 亚洲AV无码一区二区色情蜜芽 | 国产日韩亚洲精品视频 |