早上飲用淡鹽水相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)了，還有朋友也是在做的。其實(shí)在早上飲用一杯適量的淡鹽水還是很有好處的，同時(shí)，利用淡鹽水來(lái)漱口也是有很多好處的。因?yàn)榈}水可以幫助洗刷口腔中的傷口，具有殺菌的作用。想了解更詳細(xì)的知識(shí)，可以參考下面的一些簡(jiǎn)單資料。

食鹽具有殺菌作用，外科換藥中常用它清洗傷口，以達(dá)到清創(chuàng)和消炎的目的。如果我們有時(shí)早上喝一點(diǎn)淡鹽水或每天適當(dāng)?shù)赜玫}水含嗽咽部，可以起到消炎止痛的作用。

淡鹽水漱口的好處：牙齦出血常為牙周病患者的主要癥狀，大多在刷牙、咬硬食物時(shí)發(fā)生。牙齦出血的主要原因是局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復(fù)體、口呼吸、食物嵌塞等。牙齦出血的病因明確，只要去除病因，進(jìn)行口腔的局部治療，較容易治愈。

淡鹽水漱口的好處：防止牙周局部炎癥引起的牙齦出血，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘。選擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，并經(jīng)常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的污物清除掉。

淡鹽水漱口的好處：此外，許多全身疾病，如出凝血疾病、血液系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏等也會(huì)出現(xiàn)牙齦出血，這些疾病包括重癥肝炎、血友病、血小板性紫癜、凝血酶原障礙、白血病、維生素缺乏等，某些系統(tǒng)性病變?nèi)绺斡不⒛蚨景Y的晚期也可有牙齦出血的表現(xiàn)。因此，如果牙齦頻繁出血、持續(xù)不止、牙齦蒼白、人體虛弱，就要引起重視了，及時(shí)到醫(yī)院查明原因。

關(guān)于淡鹽水漱口的問(wèn)題，相信大家看完之后也是理解很多的。淡鹽水來(lái)漱口是對(duì)身體有很多幫助的，大家不妨試試是否對(duì)口腔的健康有幫助。淡鹽水的鹽分不宜過(guò)高，因?yàn)檫^(guò)高對(duì)身體就會(huì)造成一些不良的情況，所以大家需要把握好鹽分的量。