從上面講述的情況中可以看出，喝水立刻上廁所跟新陳代謝快沒有多大影響，喝完水立刻上廁所應該跟膀胱容量的大小有關系。一般情況來說，新陳代謝過快或者過慢都不好，保證新陳代謝正常才屬于健康的。所以一般情況下只要身體健康，不要人為地加快新陳代謝，濫用一些激素藥，添加劑，加快新陳代謝，會導致身體透支，危害健康，甚至有可能會縮短自己的生命。新陳代謝正常最好。