女性出現(xiàn)暴躁易怒的情況可能是更年期到了，所以平時(shí)生活中要保持女性的生活狀況的良好，要讓女性有太大的心理壓力和工作壓力，平時(shí)生活中可以陪女性適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行一些生活，能夠有效的起到緩解的效果，同時(shí)日常的飲食要注意少吃一些辛辣刺激性食物，避免對女性造成刺激，同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些身體的鍛煉，注意勞逸結(jié)合，不僅能夠促進(jìn)睡眠質(zhì)量的良好，同時(shí)也能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。