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問(wèn)

經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎?

關(guān)鍵詞:黑枸杞生理期可以喝嗎能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近半個(gè)月,我每天都會(huì)喝一些黑枸杞泡的水,感覺(jué)腎臟功能又重新恢復(fù)了正常,以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來(lái)月經(jīng),請(qǐng)問(wèn),經(jīng)期可以喝黑枸杞嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    女人月經(jīng)期間有很多事項(xiàng)都需要特別的注意,尤其是在飲食上,如果吃了不好的食物,很可能就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。專家認(rèn)為,女人在月經(jīng)期間還是可以吃黑枸杞的,只不過(guò)量需要減少一些。月經(jīng)期間主要還是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用來(lái)泡水,如果可以的話,每天熬粥的時(shí)候放一些黑枸杞進(jìn)去也是可以的,此外,泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。

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