眼睛里長了一個白色顆粒，考慮是結膜炎癥引起，也可能是瞼板腺堵塞，形成的白色氣泡。如果眼部的眼瞼腺堵塞之后，眼中的粘液組織會在瞼板腺聚集，形成一個白色的泡狀，會有些異物感，一般不會引起疼痛或強烈的不適感，也不會影響視力，應及時就醫。如果是結膜炎引起的，可口服消炎的藥物來治療，同時可以用一些消炎的滴眼液來治療。由于瞼板腺堵塞之后，瞼板腺內的黏液堆積所形成，會有異物感等，大多數沒有疼痛不適癥狀，也不會影響視力。這種小白泡可自行破潰，但如果堵塞嚴重會形成感染，引發形成囊腫或者是膿腫等情況，從而導致出現眼瞼紅腫、疼痛，需要使用消炎藥物，控制感染才能得到恢復，嚴重的膿腫可能需要局部切開引流膿液治療。眼皮上長的小白色顆粒狀，也有可能屬于脂質顆粒，使用化妝品不當多見，平時要注意飲食清淡、易消化，避免熬夜勞累，以免眼瞼炎癥上火后加速黏液分泌產生堵塞。