散光是由于患者的眼角膜厚薄不均勻或曲光不正引起的，其癥狀主要表現(xiàn)為看東西時有明顯的重影出現(xiàn)，在長期視物后會產(chǎn)生視覺的疲勞反應(yīng)，嚴(yán)重時會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛頭暈和惡心嘔吐的現(xiàn)象。在治療時可以選擇醫(yī)學(xué)介入的方法，使用專門針對于散光患者的眼鏡或采取全飛秒手術(shù)的方案，但也要做好日常生活的預(yù)防和護理保健工作，才能使恢復(fù)效果更好。1、看書姿勢要正確。很多孩子近視和散光的原因主要是平時看書用眼不當(dāng)導(dǎo)致的，所以平時看書時光線要充足，看書坐姿要正確，不要躺在床上看書，坐車時也盡量避免看書，而且眼睛與書籍的距離要保持在30~40公分左右。除了看書，看電視也要特別注意，電視放置高度應(yīng)比眼睛平行線低一點點。2、避免長時間用眼。用眼時間盡量保持在每用眼30分鐘，就應(yīng)該休息5分鐘的原則，休息時最好像遠方綠植望去，平時也可以多去郊外游玩，讓眼睛多放松。3、多數(shù)散光患者都屬于不規(guī)則散光或混合散光，這時需要及時配角膜接觸鏡矯正，才能減少癥狀加重。散光配鏡前一定要進行散瞳驗光，5歲以下的孩子會使用1%阿托品滴眼液或眼膏驗光，必須連續(xù)使用三天。青少年一般使用托吡卡胺滴眼液驗光，如果超過18歲伴有高度散光的患者，可以考慮手術(shù)治療。