吃孝素可以減肥嗎
由于不喜歡運動的原因?qū)е律眢w比較的肥胖想要通過吃酵素的方法減肥吃孝素可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲
吃酵素通常是可以達到減肥效果。學校最后能夠有效的加速腸胃的蠕動，而且能夠達到清理腸道的效果，能夠?qū)⒛c道內(nèi)堆積的垃圾廢物排出體內(nèi)，從而能夠達到減肥的效果。除了吃酵素以外，平時也可以選擇多加一些身體上的運動，比如跑步或者是跳繩等。