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易胖體質怎么調理成易瘦體質？

易胖體質怎么調理成易瘦體質

醫生回答

易胖體質一般可以通過調整飲食和改善生活習慣來調整維修體質。易胖體質通常身體容易發胖的愛美人士，通常可以通過調整飲食，多吃富含粗纖維的食物和加強有氧運動來減肥，必要時可以通過負壓吸引對身體的脂肪抽吸排出體外來減肥。飲食調整和生活習慣調整，一般需要長期堅持。
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