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晚餐減肥餐吃什么最好?

晚餐減肥餐吃什么最好

醫(yī)生回答

晚餐減肥餐可以多吃一些蔬菜或者是水果,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,比如香蕉、蘋果、青菜、蕎麥面、胡蘿卜等,如果想要達(dá)到快速減肥,一般需要通過抽脂手術(shù)的方法改善,需要在比較隱蔽的部位做一個(gè)小切口,然后通過負(fù)壓原理將皮膚下多余的脂肪抽取出來,這樣能夠達(dá)到改善局部脂肪堆積的效果,而且能夠改善體型肥胖。
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