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每逢佳節胖三斤，節后減肥大作戰，把吃出來的瞟還回去
俗話說“每逢佳節胖三斤，三斤不夠再三斤”這個說法，想必放在春節前后的你應該是不為過的，畢竟春節期間除了走親訪友，可不就剩下吃吃吃了。 節前和節后的你，是不是已經翻...
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不管多嚴重的白發，用這種樹葉洗頭后，都能自然黑潤如墨汁
年紀輕輕的人，若長了一頭白發，看上去不美也不酷，這個時候很多人，想到的就是去理發店把頭發染了。其實很多化學成分的染發劑，對頭發的傷害很大。那么我們該怎樣治標又治本，從根源上讓...
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肺部“大救星”來了，常吸煙的人多吃這些食物，清肺化痰又止咳
肺部的“大救星”來了，常吸煙的人多吃這些食物，清肺化痰又止咳! 肺不好，容易感冒，痰多，羅漢果是潤喉清肺化痰的“神仙果”，能解毒清熱，...
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被稱為“補鈣之王”的水果
說到補鈣，大家一定都會想起骨頭湯。其實骨湯補鈣這個說法在很早以前就分析出來，其補鈣的成分含量偏低，骨里的營養價值，對我們人體鈣的吸收并不特別強。 鈣果，它的種子有3重補鈣功效。被叫...
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飯后吃一個它，能排出大量致癌物！可惜很多人不知道！
其實，飯后馬上吃水果在營養學方面并不提倡。因為從營養學方面來說，水果與蔬菜最主要的區別就是含糖量，水果的含糖量明顯高于蔬菜。 吃飯時我...
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沒想到小小的洋蔥，還有這么多神奇功效
洋蔥是生活中很常見的蔬菜，由于吃完后嘴里的味久久不散，很多人都對洋蔥敬而遠之。但是洋蔥的好處可不少呢，一個小小的洋蔥原來好處多多，還能抗衰老! 吃洋蔥的好處 ...
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4種水果讓你越吃越胖， 熱量超過大米飯！ 想減肥的人一定要清楚
平均每天吃半斤水果，不僅能補充豐富的維生素、礦物質、膳食纖維，還能增加飽腹感，減少正餐的飯量，起到幫助減肥的作用。可是有些水果熱量很高，接近甚至超過大米飯，這樣的水果吃半斤，...
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《舌尖3》被批誤導痛風患者，痛風患者什么該吃？
最近，《舌尖上的中國第三季》又被推上風口浪尖，在第四集片中為痛風父親煲雞湯的做法引起觀眾熱議，不少觀眾甚至是一些專家、醫生都認為這一做法實在欠妥，很容易誤導痛風患者。 ...
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春天是個減肥的好季節！這些方法你知道嗎
天氣轉暖，春天也悄悄來臨。積存了一個冬天的脂肪也藏不住啦，春天是減肥的好時候，下面小編就來教大家如何正確有效的甩掉脂肪。 一、多做戶外運動 ...
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1分鐘自檢壽命！趕快來看一下你的預期壽命是多少
以下問卷是美國的研究博士發明的“壽命計算器”。含概了影響壽命的全面內容，大家可以嘗試做一下這份壽命檢測表。講究博士把男性的預期壽命定為86歲，女性為89歲。大家做以下問卷...
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身體如果出現這些癥狀，馬上去醫院，等到患癌就晚了
手指也是身體心電圖，它時刻反映著你身體的康健狀態。要是你的手指呈現下面這4種癥狀，要多加警惕了，這代表著你的體內毒素已經很多了，趕緊排出去吧! ...
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在集市上碰見這種魚，不管多便宜也不能買
就在前幾天，在湖南邵陽市的一個農村集市上，一個農村大伯在叫賣，說賣純野生魚了，便宜又好吃，出水還不到兩小時。 很多人都圍觀了過來看，仔...
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千萬不要朝左邊睡，會壓迫心臟？養生專家終于說出了真相
相信大家都聽說過這么一句話：“晚上千萬不要朝左邊睡覺，會壓破到心臟，對心臟的健康大不利。”所以，我們就只能是朝右邊睡覺，這樣才不會對身體健康造成影響，可事實真的是這樣嗎? ...
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為什么上火后更容易感冒？上火引起的感冒如何治療？
春節期間每天都與大魚大肉、瓜子花生相伴，麻將撲克通宵打著，不分晝夜睡著。節后突然上班，很多人會出現嗓子疼、上火等癥狀，然后一不小心就感冒了。于是乎，我們反省，為什么上火之后總...
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睡前做好這3件事！能有效延緩衰老，讓自己的氣色更好
說到衰老，這應該是每個女孩子都會拒絕的吧?怎么才能抗衰老，這是每個女孩子都應該考慮的事情!除了多護膚，多敷面膜之類的，一些小的生活習慣，也是很關鍵的呢! ...
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豬身上的毒全藏在這處，致癌率超高，你還敢吃？
1、豬肺中含有大量的細菌和病毒 豬肺作為豬的呼吸器官，也是一種空氣過濾器。 也會出現肺部疾病，肺泡中容易含有寄生蟲、細菌和...
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什么血型的人最容易得癌癥？
相關調查研究顯示，男性的患病和術后康復會跟血型有密切的關系。根據走訪調查前列腺病人的康復情況顯示，O血型的病人康復情況較好，復發率低。A血型的病人術后復發的指...
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美國流感日趨嚴重，這款中國“神藥”紅遍美國“朋友圈”
2017年底中國經歷著非常嚴重的流感疫情，這場大面積肆虐的流感也將美國人民活在水深火熱中，根據美國疾病中心的數據，在2018年的第3周，美國就有4064人因肺炎及流感而被奪去...
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千萬別給兒童喂花生，半粒花生可致女嬰肺氣腫
近日，一位女嬰因在一周前吞半粒花生米后，出現嗆咳，隨后經過醫院檢查，肺部CT顯示，有一扇肺葉明顯腫大，咳嗽也有明顯的痰音，結論得出是肺氣腫的癥狀，醫生也表示，如果不是來院檢查...
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半瓶醋加上“它”是血栓的“死對頭”，讓你的血管一通到底
血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。血栓性疾病包括動脈血栓和靜脈血栓，動脈血栓相對更常見一些，但靜脈血栓曾經被認為是少見病，未能引起足夠的重視。 ...
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這4個地方變黑，說明肝臟不好了！早知道早救命
如果肝臟出現任何問題，肝臟功能下降，就容易因為膽紅素無法排出體外而引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀。但是除了這2個癥狀之外，身體表面這4個地方還會發黑： ...
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酸奶這樣喝比喝燕窩還好,美容減肥還養顏
酸奶有潤腸通便、美白減肥的作用。但是你知道嗎?酸奶換種喝法，美容養顏效果不輸燕窩哦～ 1、酸奶+香蕉：潤腸排毒 原理：香蕉...
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4個信號提醒女人開始衰老！怪不得月經不調臉色差
《黃帝內經》認為，女性生命的巔峰期在于28歲，一過了28歲，生命就會開始走下坡。到了35歲，面容開始憔悴，頭發也開始脫落，牙齒開始無光彩。42歲，女性的面容更加無光彩，頭發也...
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大米配一寶， 一生遠離癌， 食療效果連醫生都稱贊
大米，絕對是很多人每天都吃的主食，但對大米，你又有多少了解呢?相信很多人都不知道大米可以做什么。下面，就為你介紹，大米配一寶竟能徹底遠離癌，大家有沒有覺得很神奇呢? ...
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