最近我走進(jìn)一個(gè)通宵藥店,在晚上10點(diǎn)下班的時(shí)候。我必須去拿我無盡的處方藥,失眠引發(fā)的咳嗽。走到柜臺(tái),我沐浴在香煙的味道,帶著贊助人的外套。我們八個(gè)人站在柜臺(tái)前,是員工的一倍。我等待我的藥方。在藥劑師和技術(shù)人員的眼中,我看到疲憊:身體的和情緒的。

這是一個(gè)那樣的世界,并沒有比在任何與醫(yī)療相關(guān)的地方更加突出。我認(rèn)為醫(yī)生是很容易最疲憊的。但這是傲慢的胡說。我只是大輪上的一顆螺絲釘。通宵藥店分發(fā)藥品,因?yàn)槿藗兩匾谷メt(yī)院。護(hù)士安慰病人，救護(hù)車跑一整夜,無論是什么天氣什么場(chǎng)合都一樣,甚至讓郵遞員不寒而栗。

此外,當(dāng)涉及到安全,消防隊(duì)員整夜拯救瀕危的人，警察冒著生命危險(xiǎn),執(zhí)行法律。電力公司工人修理線路，道路工人保持高速公路流動(dòng)，鐵路工人運(yùn)行列車和空中交通管制員觀察天空。下午5點(diǎn),他們都沒有停止。空軍、海軍、士兵和海軍陸戰(zhàn)隊(duì)整夜看守,在危險(xiǎn)和不友好的地方。

在圣誕節(jié),我們有時(shí)會(huì)忘記,包裹正在跨越國(guó)家,當(dāng)我們正在睡覺時(shí),司機(jī)和飛行員都很疲憊地駕駛,按疲勞而劃分航運(yùn)部門的男性和女性。上帝保佑他們,人們通過電話和電腦處理訂單和做技術(shù)支持。許多餐館,特別是那種上面列出的，準(zhǔn)備、服務(wù)和在夜里傳遞食物。加油站、酒店、便利店總是由疲憊的人打開和配備。

這樣的例子不勝枚舉。但事實(shí)是,我們已經(jīng)創(chuàng)建了一個(gè)世界,有些人總是夜不能寐這兒真的沒有時(shí)間倒流，當(dāng)燈在夜晚八點(diǎn)的時(shí)候熄滅。我們都在我們的床上等待公雞叫醒我們。

在晚上工作的人,工作了一段時(shí)間之后,知道所花費(fèi)的代價(jià)。我晚上醒著,在急診室的工作。我對(duì)于這感到自豪。我作出正確的決策。然而,幾個(gè)長(zhǎng)夜,我身體感到疲憊;我受傷了,我覺得頭暈。我50歲的身體迫切需要深度睡眠,迅速恢復(fù)體力。不只是我,關(guān)于剝奪睡眠的研究描繪了一幅可怕的畫面:與疲勞相關(guān)的生理和心理問題。

我知道我作為一名醫(yī)生，我知道了什么。但是太多的人發(fā)現(xiàn)自己在夜晚,在工廠或做著公共服務(wù),因?yàn)樾录一飼?huì)晚上活動(dòng)。直到有人離開或死亡。是的,這是一份工作。他們很高興。當(dāng)然,也有些人只是為夜而設(shè)計(jì)的。我和他們一起工作，他們可能是吸血鬼。

平衡,然而,幾乎所有人都寧愿在白天或晚上工作。不只是因?yàn)槲覀兏械皆愀獾?當(dāng)我們累了。而是因?yàn)樵诩夷軌蚝臀覀兯鶒鄣娜嗽谝黄稹０押⒆觽兎旁诖采?和我們的配偶睡覺,鎖上門,關(guān)掉燈,珍惜這些禮物。很難用白噪音、球迷和窗戶涂黑取代那些東西。

在節(jié)日期間更明顯。誠(chéng)然,我有時(shí)晚上享受在醫(yī)院,特別是當(dāng)它緩慢的時(shí)候,我們可以打開音樂。在黑暗中開車去上班和回家,成為這個(gè)世界醒來的人，這很美。不過,在家里，燈圍繞著樹，圣誕節(jié)出現(xiàn)在電視上，這個(gè)更甜蜜。

因此,或許這個(gè)假期,即使晚上不工作的人可能只是一點(diǎn)仁慈，對(duì)那些更敏感。如果你給某人打電話,給他們小費(fèi)或零食。如果你在一個(gè)餐廳點(diǎn)菜,多點(diǎn)友善,溫和一點(diǎn)。如果你有問題，等到早上吧。男人和女人整夜醒著在那兒,是的,這是他們的工作。但是一個(gè)緩慢的晚上是一種罕見的奇跡。

特別是對(duì)那些冒著生命危險(xiǎn)在晚上保護(hù)我們的安全,溫暖和舒適，我們都應(yīng)該為安全作特別感謝和祈禱。因?yàn)檎矶己苡腥?有時(shí)有利可圖。

但它幾乎從不受偏愛。我說的都來自我的經(jīng)驗(yàn)。