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肝郁脾虛是怎么回事

作者:大眾養生 時間:2016-03-09 17:36:24來源:大眾養生網我要分享

1、肝郁脾虛的癥狀

肝郁脾虛就是人們常說的肝脾不和證,臨床上它的癥狀有很多。首先可以表現在人們的情緒上,大多說患者會出現情緒起伏大,經常憤怒、憂慮、抑郁等癥狀。其次患者還會出現胃腸道癥狀,比如說消化不良、食欲不振,同時還表現為腹脹、腹瀉,嚴重的患者還會出現噯氣、腸鳴等癥狀。除此之外肝郁脾虛的患者最最有標志性的癥狀就是胸肋疼痛。

2、脾虛濕盛吃什么中成藥

脾虛濕盛是從中醫理論得來的,所以在治療時多采用中成藥,比如說復方阿膠膠囊、西洋參膠囊、附子理中丸以及金匱氣丸等。但是本病的患者原本就是脾胃虛弱,經常出現胃腸消化不良、腹脹的癥狀,所以經常用藥的話會刺激腸胃。因此要想治療脾虛濕盛還需要進行飲食上的調理,常吃的食物有枸杞薏仁米、白薯蓮子等,同時還要注意休息。

3、脾虛濕盛怎么減肥

脾虛濕盛的患者原本胃腸道消化功能就存在問題,所以減肥的時候不但不可以節食,同時還需要吃的有營養。比如說在減肥的時候要多吃一些清淡的食物,比如說粥、山藥薏米粥、蓮子羹等,同時還要注意不吃辛辣油膩的食物,因為這樣不但不會減肥還會加重癥狀。其次在減肥時還需要進行鍛煉,尤其是有氧運動比如說慢跑、爬山、騎自行車的,不但能夠消耗脂肪,同時還可以提高抵抗力。

4、什么是脾虛

脾虛是一種中藥名詞,它的出現是身體脾氣虛損而引起的一系列功能丟失,而臨床上它的種類有很多,最常見的就是脾氣虛、脾陽虛,而且脾虛的出現是沒有季節區分的。而且嘔吐是脾虛患者最常見的癥狀,主要是因為他們消化不良,胃腸功能也受到了損害。其次患者不僅食欲降低,而且在飯后會出現腹脹等癥狀,在食用油膩性的食物之后還會出現腹瀉。

5、脾虛濕盛怎么調理

脾虛濕盛的朋友主要是進行飲食上的調理,尤其是飲食上不要吃辛辣油膩的食物,而且對于生冷或者是發我也盡量少吃,而且一些甜品、酒精等也盡量少碰,平時飲食應該以清淡的為主,多吃一些涼性、促消化的食物。除此之外飲食還要養成良好的習慣,飲食要做到葷素搭配合理,同時還要避免暴飲暴食以及酗酒的壞毛病,而且每天還要多喝白開水。

參考文獻

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