1、腎陽虛吃什么好

腎陽虛人士可吃豬肉，豬肉中鈣、磷、鐵以及碳水化合物含量豐富，適當吃能滋陰潤燥，還可補腎虛。尤其腎陽虛且體質偏瘦的人可適當多吃豬肉。牛肉是腎陽虛患者可吃的食物，能提高性能力，可補腎固精。山藥歸人體腎經和脾經，適當吃可補腎益精，能健脾胃，腎陽虛導致尿液頻多可吃。女士腎陽虛后白帶多、大便稀薄也可吃山藥。魚蝦含微量元素豐富，適當吃可補腎強骨，腎陽虛可吃。

2、腎陽虛吃什么食療

陽虛患者食療可以吃淮藥餅，具體的制作方法：山藥切成塊放到蒸籠里，直接蒸蛋，面粉放適量水放入碗里，送入蒸鍋直接蒸熟。把蒸熟的山藥和面粉調和均勻，山藥一定要揉爛，然后把混合有山藥的面粉徹底搗碎，放入適量桂花醬、蔗糖、淀粉、韭菜碎末，肉蒸餅狀，鍋里放適量油，五成油溫的時候把面餅放到鍋里油炸，兩面金黃時撈出，待涼后直接食用。

3、腎陽虛吃什么藥最好男士

腎陽虛可以服用補氣的食物或者藥物，比如韭菜有補氣的作用，可以用韭菜煎餅吃，也可以韭菜煮粥吃。狗肉羊肉以及芝麻可以滋陰潤燥，能調理腎陽虛。蓮子泡酒適當飲用可以暖胃健脾，還可補腎壯陽。注意，腎陽虛的患者所體質較弱，不能突然猛補，要循序漸進的調理身。身體流失大量鐵質可導致腎陽虛，所以適當多吃含鐵的食物有益。腎陽虛患者免疫力低下，可適當鍛煉提高體質。

4、女人腎陽虛吃什么藥

女人腎陽虛應該辯證，根據不同的類型服用不同的中藥材調理。比如部分女士腎陽虛導致腰背酸痛，身體虛弱無力，容易心悸頭暈或者出虛汗，可以用熟地黃、山藥、牡丹皮等中藥材調理。女士血壓偏高，患有腎臟炎癥，或者肢體冷痛，可以用附子、肉桂等中藥材調理。女士小便不通暢、身體怕冷、心煩氣躁，可用茯苓、牛膝等中藥材調理。建議腎陽虛的女士仔細看中醫，在醫生的建議下服用中藥調理身體。

5、腎陰虛和腎陽虛都有吃什么藥

腎陰虛適合吃溫補腎陽的藥物，也可以陰陽雙補。但不可私自服藥，應該咨詢醫生后根據具體的病癥采用藥物治療。腎陰虛容易盜汗口干，可吃山萸肉調理身體。腎陽虛也應該辨證后服用藥物調理，常用的是山藥、桂枝、熟地黃等。注意，腎陰虛或者腎陽虛在西醫里并沒有疾病與之對應，建議患者到醫院檢查身體，若發現具體疾病，應積極治療，比如腎炎、肝炎、糖尿病等都能導致腎虛。

參考文獻