1、維生素c吃多了會怎么樣

維生素c具有美容養(yǎng)顏和延緩衰老等一系列功效，經(jīng)常食用可以提高免疫力，預防各種癌癥的發(fā)生。但是如果過多服用維生素c，就可能會帶來多種不良反應，其中較為明顯的是會出現(xiàn)有惡心嘔吐、頭暈頭疼和腹瀉腹痛的癥狀，有時還會導致皮膚變得紅而發(fā)亮，嚴重時甚至會誘發(fā)血尿、結石病以及腎絞痛等疾病的發(fā)生，因此一定要堅持合理使用。

2、維生素c吃多了有什么副作用

維生素c吃多了之后容易引發(fā)一系列副作用，一般來說會導致有腹脹腹痛、惡心干嘔等不良反應，且有部分人群會有牙齦腫脹出血以及牙齒松動的情況發(fā)生，也可能會嚴重損害到骨細胞的生長發(fā)育，從而對骨骼產(chǎn)生一定的負面影響。除此之外，在長時間過多服用維生素c時，還可能會增大患上尿路結石、腎結石等疾病可能性，所以要提高警惕性。

3、維生素c片怎么吃

維生素c片主要是用來預防壞血病等疾病的發(fā)生，同時也可以起到較為顯著的美白淡斑和延緩衰老的效果，并能極大限度的提高免疫系統(tǒng)功能，對于紫癜以及各種急性感染性疾病都有緩解作用。而該藥物一般需要用開水送服，且要在用餐之后開始吃，每天都要堅持服用三次，用量應保證在100毫克左右，或者遵從專業(yè)醫(yī)生建議，以便收到療效。

4、維生素c泡騰片什么時候吃最好

維生素c泡騰片是一種水溶性維生素藥物，主要功效是提高免疫力，也能改善感冒等一類病癥，并且能幫助保護皮膚，達到美容養(yǎng)顏的效果。而該藥物對具體的服用時間沒有特殊要求，一般來說在任何時候服用都可以，但在空腹狀態(tài)時口服所起到的療效最為顯著，同時應該堅持按療程按劑量使用，最好每天口服三次，這樣可以保證達到目的。

5、維生素e和c一起吃有什么效果

維生素e和c都屬于常見維生素，如果一起服用，就可以起到美容養(yǎng)顏和消炎抑菌等一類功效，尤其是能夠清除體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，提高細胞新陳代謝能力，促進膠原的形成，從而減少皺紋和色斑的產(chǎn)生。同時兩者一同使用也具有較為顯著的藥物療效，主要是能幫助改善免疫系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)血壓值，對于各種癌癥以及高血壓等疾病有防治效果。

參考文獻