【生產企業】： 海南健昆醫藥股份有限公司

【產品規格】： 規格：0.3g/粒*60粒

【配  料 表】： 褪黑素、維生素B6、預膠化淀粉、蜂蠟、大豆油、明膠、甘油、水、二氧化鈦、檸檬黃

【食用方法】： 褪黑素維生素B6膠囊作為一種保健品，其食用方法如下： 用法用量：根據搜索結果，褪黑素維生素B6膠囊的推薦用量通常是每日1次，每次1粒。具體服用時間建議在睡前1至2小時服用，可以與食物同服或飯后服用。 服用時間：褪黑素維生素B6膠囊具有催眠效果，因此最好在晚上服用。有建議在睡前半小時服用比較合適，以幫助改善睡眠質量。 注意事項： 本品不適合少年兒童、孕期及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者服用。 本品添加了營養素，與同類營養素同時食用不宜超過推薦量。 從事駕駛、機械作業或危險操作者，不要在操作前或操作中食用。 自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用。 本品不能代替藥物。 其他建議：在服用褪黑素維生素B6膠囊期間，應避免抽煙、飲酒，并減少辛辣刺激性食物的攝入，以避免影響藥物效果。同時，保持良好的生活習慣和規律作息對于改善睡眠質量也很重要。 請務必遵循產品說明書的指導，并在醫生的建議下使用。如果有任何疑問或不適，應及時咨詢醫生。

【適宜人群】： 褪黑素維生素B6膠囊保健品適合睡眠狀況不佳的人群，如經常失眠、多夢、睡眠質量差的患者。它也適用于需要調整時差的人群，比如經常出差或旅行的人。此外，由于其美容養顏的功效，也適用于黃褐斑患者，特別是對于延緩女性更年期調節內分泌有積極作用。同時，它還可以用于抑郁癥、老年癡呆以及帕金森病的患者，以緩解疾病相關癥狀。

【注意事項】： 在服用褪黑素維生素B6膠囊時，以下是一些重要的注意事項： 適應癥與禁忌： 褪黑素維生素B6膠囊主要用于改善睡眠，具有較高的安全性，但存在一些禁忌或注意事項。 若患者存在嚴重的慢性疾病，如高血壓、心臟病、癲癇、糖尿病、肝腎疾病等或病情未得到控制，需要謹慎使用。 特殊人群，如處于孕期和哺乳期的女性，不推薦使用。 高齡老人以及嚴重的肝功能不全、腎功能不全患者也要謹慎用藥。 避免長期應用： 長時間使用褪黑素維生素B6膠囊可能會產生耐受性或成癮性，給停藥帶來一定的困難，因此不建議患者長期應用。 生活習慣： 使用時應養成良好的生活習慣，如不抽煙、不飲酒，少吃辛辣刺激性食物，保持規律的生活習慣和良好的心態。 藥物相互作用： 部分藥物會抑制肝臟降解褪黑素，應避免同服，如氟伏沙明、補骨脂素、喹諾酮類抗生素（如環丙沙星）、避孕藥或其他激素治療。 部分會增加肝臟降解褪黑素，應避免同服，如利福平。 同時褪黑素不應與鎮靜催眠藥如苯二氮卓類、三環類抗抑郁藥、唑吡坦、佐匹克隆等同時服用，以免增加鎮靜、頭暈等副作用。 服用時間： 建議睡前1～2小時服用較好，可以與食物同服，或飯后服用。 副作用： 過量服用可能增加胃腸道負擔，刺激胃腸道黏膜，出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，同時可能引起頭暈、耳鳴、聽力下降等癥狀，嚴重者可能會出現心律失常等。 特殊人群： 少年、兒童、孕婦以及哺乳期婦女不宜服用。 其他注意事項： 本品不能代替藥物；本品添加了營養素，與同類營養素同時食用不宜超過推薦量；從事駕駛、機械作業或危險操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用。 請仔細閱讀藥品、產品說明書或者在藥師、醫務人員指導下購買和使用，禁忌內容或者注意事項詳見說明書。