绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

涼拌龍須菜

作者:養生專家  時間:2013-07-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

既然龍須菜是屬于一種蔬菜類的,那對于龍須菜的做法也像其它的蔬菜一樣有很多種。比如說我們常說的涼拌龍須菜,將龍須菜做涼粉,做茶,做湯,炒著吃等方法。而每使用一種方法,我們都可以吃到美味可口的,而且具有海的味道的龍須菜,并且還可以吸到龍須菜當中的營養成份。

?

既然我們了解到了龍須菜的做法,那我們就來看看涼拌龍須菜如何做才更適合我們的口味呢?在龍須菜當中鈣的含量是最高的,所以對缺鈣的人們來說可以常吃一些龍須菜來得到鈣的補充,我們來看看涼拌龍須菜的做法。

一、涼拌龍須菜。取龍須菜250克、黃瓜150克、白醋15克、花椒油2克、香油5克、鹽3克、大蒜泥5克、雞[5]精2克。將黃瓜切成細絲,把清洗干凈浸泡開了的龍須菜與黃瓜絲拌入大蒜泥、白醋、鹽、雞精、花椒油、香油即可食用。二、做茶飲。將清洗干凈的龍須菜入鍋,加適量食用水煮成糖水當茶飲用。具清熱解暑、開胃健脾、滋陰潤肺等功效。三、做海涼粉。將清洗干凈的龍須菜入鍋,加適量食用水以中慢火將其煮至全部溶化后,舀入平底方盤,讓其冷卻成型后,即可以水果刀分割裝盤。同時,根據食用人的口味和興趣加入調味料,以供享用。也可以在煮化過程加入熟化的各式果蔬汁,做成果蔬糕享用。

涼拌龍須菜的做法,我們給大家也都講解清楚了。對于龍須菜來講,無論是涼拌還是熱炒,還是做湯或做共喝,都會通過這些吃法,將龍須菜中的營養全部吸收到了我們的體內。這樣才能使得龍須菜的價值是得到發揮,才能讓我們吃出健康。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 97超碰免费人妻中文 | 国产亚洲精品成人a在线 | 入室强伦女教师被学生 | 伧理片午夜伧理片 | 99re5久久热在线 | 扒开老师粉嫩的泬10P | 无修肉动漫在线观看影片 | 国产成人精选免费视频 | 久久久久久久99精品免费观看 | www.精品久久| 日本一卡精品视频免费 | 伊人yinren6综合网色狠狠 | 美女国产毛片A区内射 | 国精品产露脸偷拍视频 | 高清不卡伦理电影在线观看 | 60岁老年熟妇在线无码 | 在线国产三级 | 韩国伦理电影在线神马网 | 亚洲精品AV无码永久无码 | 十次啦中文网 | 久久精品热播在线看 | 李亚男三级 | thermo脱色摇床安卓下载 | 国产网址在线观看 | 极品少妇小泬50PTHEPON | 老司机无码精品A | 国精产品一区一区三区有 | 内射一区二区精品视频在线观看 | 岛国精品在线观看 | 亚洲 视频 在线 国产 精品 | 97在线播放 | 69ZXX少妇内射无码 | 国产AV午夜精品一区二区入口 | 亚洲手机在线人成视频 | 久久精品电影网 | 一二三四韩国免费观看 | xxxx免费观看 | 国产精品青青青高清在线密亚 | 尤物yw193can入口 | 理论片午午伦夜理片I | 给个男人都懂的网址2019 |