小孩子便秘是怎么回事

便秘是消化系統(tǒng)常見癥狀，糞便在結(jié)腸停留時(shí)間久了，水分被吸收，使糞便干燥，不易排出體外，對(duì)于幼兒來說，一旦發(fā)生便秘，會(huì)比成人更難解決，成人會(huì)主動(dòng)克服由于便秘帶來的排便不適，不會(huì)因此而拒絕排便，而是積極想辦法解決排便問題。

寶寶則不然，排便越難，寶寶越拒絕排，尤其當(dāng)發(fā)生肛裂、痔瘡時(shí)，由于排便導(dǎo)致肛門疼痛，寶寶不敢排便，形成惡性循環(huán)。因此，避免寶寶發(fā)生便秘是非常重要的。

以乳類為主要食物來源的嬰兒，可給寶寶吃一些含有金銀花、山揸、菊花、雞內(nèi)金等成分的保健食品。如清火寶、清涼伴侶、秋梨膏等。對(duì)于食量小，不喜歡吃蔬菜和雜糧的寶寶，要讓寶寶適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。幫助寶寶進(jìn)行腹部按摩，加強(qiáng)對(duì)腸道的機(jī)械刺激，使腸蠕動(dòng)增加。鼓勵(lì)寶寶多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

甲狀旁腺功能異常，過多服用鈣劑和促進(jìn)鈣吸收的維生素AD等，也可引起便秘。防止寶寶發(fā)生便秘，護(hù)理好寶寶的小屁屁也能預(yù)防肛門疾病。大便后最好用清水沖洗，用紙巾沾干。

有很多小孩子便秘的情況都是由于平時(shí)飲食不注意所導(dǎo)致的，想要根本的解決好問題，應(yīng)該要從日常生活入手，平時(shí)多吃一些容易消化的食物，多吃一些蔬菜和水果，能夠減緩便秘，早上起來也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。