老年人消化不好可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式來(lái)改善，這樣才有利于達(dá)到改善老年人身體不適的效果。
1、調(diào)整飲食：老年人出現(xiàn)消化不好的情況，大多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致，一般需要通過(guò)調(diào)整飲食的方式來(lái)改善，盡量以一些清淡易消化的食物來(lái)達(dá)到有效調(diào)理和改善效果。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：老年人在出現(xiàn)消化不好的情況時(shí)，可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)食物的消化和吸收，這樣也有利于改善自身情況。
3、服用藥物：如果老年人出現(xiàn)消化不好，病情比較嚴(yán)重時(shí)，就需要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)服用促進(jìn)胃動(dòng)力和保護(hù)胃黏膜類的藥物來(lái)調(diào)理改善，比如枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。
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