孕婦一般可以喝蘋果醋，但要控制好量，不要喝太多。
孕婦身體情況比較特殊，平時要吃有營養好消化的食物，而蘋果醋主要是蘋果汁發酵而來的，當中的營養物質比較多，尤其是磷、鉀、鈉等，孕婦喝了之后能夠為身體提供相應的營養成分，有利于提高身體素質，而且味道酸甜可口，能夠提高食欲，改善孕期惡心或食欲不振等不良反應。除此之外，蘋果醋當中含有果膠，喝了之后能夠加快胃腸蠕動，有助于預防便秘，對身體有益處，所以是可以飲用的，但一次性不要喝太多。
建議孕婦可以在餐后再喝，還能夠加快新陳代謝，保護皮膚。
孕婦可以喝蘋果醋不
作者：劉志文 時間：2013-12-14 10:03:10 來源：
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