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常見豬腦湯的做法,營養美味就這么簡單!

作者:taoling  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

豬腦指的是豬科動物的大腦,肉質比較細嫩,非常可口。不論是燉豬腦還是蒸豬腦,都非常美味。據飲食專家介紹,豬腦可以用來做成幾十種菜肴,當中的礦物質含量甚至超過了日常食用的豬肉。下面小編就來教大家做兩道美味的豬腦湯。

天麻豬腦湯材料:

豬腦500g、天麻15g、桂圓數個,姜片

做法:

1。豬腦洗凈,剝掉血絲。

2。把所有的材料放下盅內,加入約500ml水,蓋蓋,燉2--3小時,再加適量的鹽即可。天麻石決明豬腦湯菜譜的做法【原料】豬腦1個,天麻10克,石決明15克。

【制作】

將山3味同放鍋中,加水適量,以文火燒1小時,燉成厚羹撈去天麻、石決明即可。

【服法】

食腦,喝湯。可分2-3次食完。宜常服。

【功效】

平肝潛陽。適用于肝陽頭痛、頭暈脹痛、心煩易怒、睡眠不寧等癥。

枸杞豬腦湯原材料:

枸杞子10克、豬腦1個、姜絲適量。

制作過程:

1枸杞子、姜絲洗凈;豬腦洗去血漿。

2將豬腦放入開水鍋中焯一下3先將姜絲、枸杞子放進燉盅里加清適量,武火煮沸后,改用文火燉半小時,加入豬腦,再燉15分鐘,加鹽調味食用。

功效:

滋補肝腎,安神寧志。

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