經期一般是能吃菌菇，并不會影響到月經，但也需要注意適當的食用，才有利于人體健康。
菌菇中的營養成分是比較豐富的，尤其含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素等成分，可以起到補充身體所需營養的效果，也不會導致月經量增多情況的發生，同時也不會對女性身體造成不良的影響，是可以正常使用的。但是在月經期間需要注意做好身體護理，以及做好飲食調整的方式來有效的改善，這樣才有利于身體健康。
除此之外，在調理和改善身體情況期間，需要嚴格做好自身的護理工作，以及做好飲食方面的調整。
經期能吃菌菇嗎
作者：小王 時間：2014-08-15 17:10:14 來源：
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